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ich bin leider jemand, der sich dein Webinar offline anschauen muss, komme aber trotzdem mit :-)
In deiner letzten Aufzeichnung hast du einen Link zu der 10-minütigen ZDF-Doku reingesetzt. Dieser Link funktioniert bei mir leider nicht. Weißt du vielleicht noch, aus welcher Sendung dieser Bericht stammte, dann kann ich in der ZDF Mediathek vielleicht danach suchen.
leider bin ich mit den Aufzeichnungen noch etwas in Verzug und habe erst einige Übungen erleben können.
Bereits aus diesen habe ich jedoch schon wirklichen Nutzen erkennen und erüben können. Manche davon werde ich garantiert auch in der Praxis während meiner EFT-Sitzungen mit einbauen, wenn es ans Entspannen und Wohlfühlen gehen soll. Es sind so einfache, wirkungsvolle und schnell greifbare Übungen dabei, die man auch überall anwenden kann. Das "Werkzeug" ist ja immer dabei
Auf der Autofahrt nach Hause gestern Abend, atmete ich den ganzen Weg mit A E I O U es ist ein 30-minütiger Weg und ich konnte viele Runden üben... zum Schluss hörte es sich an wie ein krächzender Dudelsack... aber ich kam total entspannt zuhause an.
Ich werde es sicher weiter nutzen!
Danke dir,
viele Grüße
Regina
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Wenn dir jemand Zitronen ins Glas kippt, mach LIMONADE draus!"