04.05.2021, 19:59
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 05.05.2021, 12:35 von Gudrun Nebel.)
Liebe Bianca 
gerne beantworte ich deine Fragen.
Frage: Welchen Einfluss hat das Fasten auf die Periode? Letztes Jahr im November kam sie erst über eine Woche später, bei sonst sehr regelmäßigem Zyklus. Ich bin fast durchgedreht.
Antwort: Im Kurs habe ich gesagt, dass ds Fasten den Kinderwunsch einer Frau wahr machen kann, hat Fasten selbstverständlich auch Einfluss auf den Zyklus.
Frage: Kann man anstatt des hohen Einlaufs mit Irrigator auch Mikroklistiere (Minieinlauf) aus der Drogerie verwenden? Bei mir hat das immer ganz gut funktioniert.
Antwort: Wie ich im Kurs gesagt habe, sind persönliche Vorlieben immer vorzuziehen. Wenn etwas gut funktioniert, dann solltest Du es auch anwenden.
Fragen: Kann man bei der Zubereitung der Brühe nach Buchinger das Gemüse auch in Olivenöl anbraten und dann mit Wasser aufgießen und garen oder ist Öl tabu?
Kann ich für die Gemüsebrühe auch eine bunte Mischung an Gemüse verwenden, inklusive Kartoffeln? Natürlich alles nur zum kochen, ohne Stücke beim Essen. Ich habe bisher immer Suppengrün genommen und andere Zutaten. Ist ja alles Gemüse.
Antwort: Die Rezepte aus den verschiedenen Fastenmethoden sollten so eingehalten werden. Allerdings steht nichts in Stein geschrieben und Du kannst es immer so anwenden, wie Du magst.
Frage:Ich habe beim Buchinger-Fasten daheim morgens immer 250 ml Obstsaft (Apfel oder Orange) mit 750 ml heißem Wasser aufgefüllt und als Frühstück getrunken. Habe das als sehr schmackhaft empfunden, wärmend und energetisierend. Mittags und abends dann nur noch Brühe und natürlich Wasser und Tee.
Antwort: Ok.
Frage: Ist der Honig pur auch als Nachtisch nach der Brühe erlaubt oder nur als Süßungsmittel im Tee? Ich dachte, wenn Honig zu heiß wird, verliert er seine wertvollen Nährstoffe...
Antwort: Der Honig wird hier nicht wegen seiner wertvollen Inhaltsstoffe eingesetzt.
Frage: Hast du Erfahrungen zum Fasten nach den Mondphasen, speziell mit dem Ekadashi aus dem Ayurveda?
Antwort: Ja habe ich. Ist aber für viele Menschen nicht ganz einfach, weil man an ganz speziellen Tagen im Jahr 24 Stunden fastet. Das passt halt oft nicht.
gerne beantworte ich deine Fragen.
Frage: Welchen Einfluss hat das Fasten auf die Periode? Letztes Jahr im November kam sie erst über eine Woche später, bei sonst sehr regelmäßigem Zyklus. Ich bin fast durchgedreht.
Antwort: Im Kurs habe ich gesagt, dass ds Fasten den Kinderwunsch einer Frau wahr machen kann, hat Fasten selbstverständlich auch Einfluss auf den Zyklus.
Frage: Kann man anstatt des hohen Einlaufs mit Irrigator auch Mikroklistiere (Minieinlauf) aus der Drogerie verwenden? Bei mir hat das immer ganz gut funktioniert.
Antwort: Wie ich im Kurs gesagt habe, sind persönliche Vorlieben immer vorzuziehen. Wenn etwas gut funktioniert, dann solltest Du es auch anwenden.
Fragen: Kann man bei der Zubereitung der Brühe nach Buchinger das Gemüse auch in Olivenöl anbraten und dann mit Wasser aufgießen und garen oder ist Öl tabu?
Kann ich für die Gemüsebrühe auch eine bunte Mischung an Gemüse verwenden, inklusive Kartoffeln? Natürlich alles nur zum kochen, ohne Stücke beim Essen. Ich habe bisher immer Suppengrün genommen und andere Zutaten. Ist ja alles Gemüse.
Antwort: Die Rezepte aus den verschiedenen Fastenmethoden sollten so eingehalten werden. Allerdings steht nichts in Stein geschrieben und Du kannst es immer so anwenden, wie Du magst.
Frage:Ich habe beim Buchinger-Fasten daheim morgens immer 250 ml Obstsaft (Apfel oder Orange) mit 750 ml heißem Wasser aufgefüllt und als Frühstück getrunken. Habe das als sehr schmackhaft empfunden, wärmend und energetisierend. Mittags und abends dann nur noch Brühe und natürlich Wasser und Tee.
Antwort: Ok.
Frage: Ist der Honig pur auch als Nachtisch nach der Brühe erlaubt oder nur als Süßungsmittel im Tee? Ich dachte, wenn Honig zu heiß wird, verliert er seine wertvollen Nährstoffe...
Antwort: Der Honig wird hier nicht wegen seiner wertvollen Inhaltsstoffe eingesetzt.
Frage: Hast du Erfahrungen zum Fasten nach den Mondphasen, speziell mit dem Ekadashi aus dem Ayurveda?
Antwort: Ja habe ich. Ist aber für viele Menschen nicht ganz einfach, weil man an ganz speziellen Tagen im Jahr 24 Stunden fastet. Das passt halt oft nicht.
Liebe Grüße
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
