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ich versuch's mal zu erklären:
Unterbelüftung wird aufgehoben
Befindet sich unser Körper in einer Ruhephase, ist das AMV niedrig und es sind nicht alle Alveolen entfaltet. Das ändert sich bei Belastung, das AMV steigt und es werden mehr bzw. alle Alveolen für den Gasaustausch benötigt. Abhängig von der Höhe der Belastung entfalten sich mehr und mehr Alveolen. Dadurch vergrößert sich bei hoher körperlicher Belastung die aktive Alvearoberfläche (weil mehr Alveolen beteiligt sind) und dadurch wird die Unterbelüftung einzelner Alveolen umgangen bzw. aufgehoben.
Reduzierung arteriovenöser Kurzschlussverbindungen:
Das ist hier ganz gut erklärt: http://de.wikipedia.org/wiki/Arterioven%...Anastomose
LG, Kerstin
Trenne dich nicht von deinen Illusionen. Wenn sie verschwunden sind, wirst du weiter existieren, aber aufgehört haben zu leben (Mark Twain).
Ich werde versuchen, noch besser die Dinge zu erklären, bzw. mehr Information auf den Folien zu geben.
Kerstin hat das schon gut erklärt.
zum 2. Punkt:
Es gibt in Ruhe sog. arteriovenöse Kurzschlussverbindungen. Die können das pulmonalvenöse Blut unter Umgehen von Alveolen direkt zur Pulmonalarterie führen und damit die Sauerstoffsätigung reduzieren (um 2-4 %). Diese Kurzschlussverbindungen werden unter Belastung zunehmend aufgehoben und damit die Lunge gleichmäßiger perfundiert (belüftet). Die sportlichen Anforderungen werden dann vom Trainierenden besser bewältigt.
(03.03.2012, 11:57)cindyla schrieb: zum 2. Punkt:
Es gibt in Ruhe sog. arteriovenöse Kurzschlussverbindungen. Die können das pulmonalvenöse Blut unter Umgehen von Alveolen direkt zur Pulmonalarterie führen und damit die Sauerstoffsätigung reduzieren (um 2-4 %). Diese Kurzschlussverbindungen werden unter Belastung zunehmend aufgehoben und damit die Lunge gleichmäßiger perfundiert (belüftet). Die sportlichen Anforderungen werden dann vom Trainierenden besser bewältigt.
LG, Cindy.
Liebe Cindy,
danke für deine Antwort. Leider weiss ich weder was pulmonalvenöses Blut, Alveolen noch was Pulmonalaterien sind.
Aber ich denke das wird sich sicher im Laufe der Zeit bessern, ich als absoluter Anfänger bin mit so vielen Fachbegriffen noch etwas überfordert. Ich kann mir zwar grob zusammenreimen was du meinst, wäre aber doch glücklicher wenn du es auch für meidzinische Laien erklärst. Der Kurs war ja auch für "Menschen ohne medizinische Vorkenntnisse" ausgeschrieben. Das ist augenblicklich genau mein Kenntnissstand.
Ich (bzw. wir) haben die Ausbildung zum Heilpraktiker gerade begonnen, wenn die Ausbildung zur Sportheilkunde dann gleich tiefere Kenntnisse vorraussetzt hätten wir diese vielleicht besser ein Jahr später angefangen?!
Bitte verstehe das nicht als persönliche Kritik an dir, es soll eher ein Denkanstoß sein. Wir (vor allem ich) werden uns schon durchbeissen.
habt ihr euch den Einführungsvortrag von Cindy angehört? Dort hat sie gesagt, dass sie Kenntnisse (insbes. Herz und Atmung) voraussetzt.
Bis zum nächsten Block im Herbst seid ihr in den Skripten ja auch schon viel weiter und dann wird dir und deiner Frau vieles klarer werden.
Trotzdem gebe ich dir Recht, dass allein mit dem Vorwissen aus den Skripten man einiges nur durch Nachlesen in anderer Literatur besser verstehen kann. Dafür hat Cindy ja auch den Literaturhinweis gegeben.
Also, nicht aufgeben, hört euch die kommenden Abende an, stellt Fragen und im Herbst sieht das für euch schon alles ganz anders aus.
GLG, Kerstin
Trenne dich nicht von deinen Illusionen. Wenn sie verschwunden sind, wirst du weiter existieren, aber aufgehört haben zu leben (Mark Twain).
