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Darmbakterien beeinflussen die Gesundheit des Gehirns, dies ist derzeit Gegenstand moderner neurologischer Forschung. Wissenschaftler entdecken Wechselwirkungen zwischen der menschlichen Darmflora und neurologischen Erkrankungen wie der Multiplen Sklerose (MS), der Parkinson-Krankheit oder dem Schlaganfall. Aktuelle Forschungsergebnisse werden auf dem Kongress der Deutschen Gesellschaft für Neurologie (DGN) in Düsseldorf unter dem Motto „Mensch im Blick – Gehirn im Fokus“ präsentiert.
Professor Hartmut Wekerle, Hertie- Seniorprofessor am Max-Planck-Institut für Neurobiologie in München, der über die Entstehung der Autoimmunkrankheit MS forscht, sagt: „Den Mikrobiota kommt eine entscheidende Bedeutung als Trigger der Multiplen Sklerose zu.“
Dass es zwischen der Darmflora eines Menschen und der Entstehung der Multiplen Sklerose eine Verbindung gibt, wies Hartmut Wekerle in Tierstudien nach.
ich kann den Aussagen nur zustimmen. Seit ich mehr auf meinen Darm achte, was ich zu mir nehme und wie ich es vertrage, fühle ich mich rund rum auch viel besser.
Ich habe damals einfach einen Darm-Flora Selbsttest gemacht. Hört sich erstmal merkwürdig an aber geht einfach von zu Hause aus. Mehr Informationen findet ihr hier: https://www.supplementbibel.de/darmflora-test/
Danach habe ich meine Ernährung umgestellt, esse mehr natürliche Produkte, kaum Fertiggerichte und weniger Fleisch und Fisch.
Vielleicht hilft es dem ein oder anderen bei Beschwerden ja auch
ich kann den Aussagen nur zustimmen. Seit ich mehr auf meinen Darm achte, was ich zu mir nehme und wie ich es vertrage, fühle ich mich rund rum auch viel besser.
Ich habe damals einfach einen Darm-Flora Selbsttest gemacht. Hört sich erstmal merkwürdig an aber geht einfach von zu Hause aus. Mehr Informationen findet ihr hier: https://www.supplementbibel.de/darmflora-test/
Danach habe ich meine Ernährung umgestellt, esse mehr natürliche Produkte, kaum Fertiggerichte und weniger Fleisch und Fisch.
Vielleicht hilft es dem ein oder anderen bei Beschwerden ja auch
Hallo Zusammen.
Ein für mich sehr interessantes Thema, da ich lange selbst von ähnlichen Problemen betroffen war und auch in meinem direkten Umkreis viele Menschen kennen denen es ähnlich geht.
Ich habe einen ähnlichen Test gemacht und ebenso auch meine Ernährung angepasst. Ich verzichte auf Fertiggerichte und versuche immer frisch zu kochen, habe noch mehr Gemüse, anstelle von Fleisch in meinen Speiseplan integriert und achte extrem darauf deutlich mehr Wasser / ungesüßten Tee über den Tag hinweg zu trinken. Zudem nehme ich Probiotika / Präbiotika zu mir. Gepaart mit ausreichender Bewegung sind meine Beschwerden deutlich zurück gegangen und ich fühle mich besser
als ich mit 15 Jahren ein Magengeschwür hatte (Ursachen: unbekannt, vermutlich Stress) haben sich bei mir div. Allergien und Unverträglichkeiten eingeschlichen. Seitdem entdecke ich jeden Tag neue Lebensmittel, welche ich nicht vertrage. Jetzt wollte ich euch fragen, ob es so noch jemanden geht oder ob jemand evtl. Lösungsvorschläge hat. Liebe Grüße Andrea
Welche Unverträglichkeiten hast du denn genau? Bzw. hast du schon bestimmte Unverträglichkeitstest gemacht in Bezug auf Laktose / Fruktose / Histamin etc.?
Ich habe beispielsweise eine leichte Fruktoseallergie, sodass ich Früchte zwar essen kann, aber nur in kleinen Mengen, da ich ansonsten mit Beschwerden reagiere.
Es wäre sehr interessant genau zu erfahren wie dein Beschwerdebild aussieht.
wenn du keinen Unverträglichkeitstest gemacht hast, würde ich dir raten einen zu machen.
Ich habe ziemlich lange mit Magenkrämpfe und mit Durchfall gekämpft. Nach dem Unverträglichkeitstest hat es sich festgestellt, dass ich Laktoseintoleranz habe und fast gar keine Laktose mehr vertragen. Nach dem ich komplett auf Laktose verzichtet habe, ging es mir viel besser und traten die Magenkrämpfe kaum auf.
Wie Marie auch geschrieben hat, wäre es interessant zu wissen wie dein Beschwerdebrief ausschaut.