mein Name ist Gita Osa. Ich komme aus Lettland, deswegen muss ich noch meine Sprachkenntnisse verbessern. Aber hier ist das Wichtigste ja die Interesse an Atemtherapie und da bin ich voll dabei!
Vor vielen, vielen Jahren habe ich mein Organisationspsychologie Studium abgeschlossen, danach im Bildungsbereich und Projektmanagement gearbeitet. Vor 7 Jahre bin ich für das Zusammensein meiner Familie entschieden und demzufolge in Deutschland angelangen. Jetzt erziehe ich meine 2 Kinder und suche meinen Platz in Deutschland.
In diesem Sommer habe ich an einem Seminar teilgenommen, wo ich unglaublich stärke Eindrücke über die Möglichkeiten der Atmung bekommen habe. Unter anderem haben wir uns ein paar Stunden mit Rebirthing und ein paar Stunden mit Wim Hof Methode beschäftigt und die Erfahrung hat mein Leben gründlich verändert. In letzten zwei Monaten habe ich schon sehr viel über Thema Atmen recherchiert, irgendwann möchte ich selber das Rebirthing leiten, nur wird es wahrscheinlich nicht so bald.
Auf jeden Fall möchte ich derzeitig
1) eine strukturierte Grundinformation über die atemtherapeutischen Richtungen in Deutschland bekommen.
2) Besonders interessiere ich mich über die Bedeutung und Wirkung des Anhaltens des Atems. Oder auch gegenseitig - des Versuchs NICHT zu pausen!
3) Vielleicht habt ihr auch eine Meinung über die Buteyko-Methode, die bei Asthma sehr hilfreich sei.
Vielen Dank, liebe Sonja, schon für den ersten Webinar und bin gespannt auf das Folgendes!
Liebe Grüße
Gita