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Umfrage: Wünscht Ihr Euch einen Qigong-Kurs mit eher meditativen, ruhigen Übugnen oder eher anspruchsvoller? Sie haben keine Berechtigung bei dieser Umfrage abzustimmen.
einige von Euch haben bereits fleißig abgestimmt, zu welchen Uhrzeiten ein Qigong-Übungskurs für Euch interessant wäre.
Wir möchten gerne einen Qigong-Kurs anbieten, der es Euch ermöglicht ganz bequem von zuhause aus Qigong zu üben.
Der Kurs soll sowohl für komplette Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene sein.
Es soll ein Kurs werden, in dem Ihr ganz intensiv üben könnt. Ähnlich zu Kursen an den Volkshochschulen, nur mit dem entscheidenden Vorteil, dass Ihr keine Fahrzeiten habt und in Eurer ganz persönlichen Wohlfühlumgebung üben könnt. Gerne auch in der Natur, wenn Ihr mobiles Datenvolumen habt.
Wir werden einmal in der Woche einen gemeinsamen Live-Termin haben, in dem wir neue Übungen einführen. Zudem bekommt Ihr die Möglichkeit jeden Tag zu einer festen Uhrzeit mit der Aufzeichnung zu üben. So habt Ihr eine schöne Motivation, die Euch an Eure tägliche Qigong-Einheit erinnert und einen festen Termin mit Euch selbst.
Würdet Ihr Euch einen Kurs mit eher meditativen, ruhigen Übungen wünschen oder eher mit etwas herausfordernden Übungen? (Keine Angst, alle Übungen sind sanft und Ihr könnt wunderbar mitmachen, auch wenn Ihr körperliche Einschränkungen habt oder nicht so fit seid.)
Danke für die Rückmeldungen, allerdings hätte ich mir gewünscht, dass sich ein paar mehr Forumsteilnehmer melden.
Ich sehe es auch so, wie Claudia: die richtige Mischung macht´s! Ruhige, meditative Übungen aber durchaus auch mal eine Übung, bei der man den Geist und die Konzentration anwerfen darf.
(25.01.2021, 18:00)Isolde Richter schrieb: Danke für die Rückmeldungen, allerdings hätte ich mir gewünscht, dass sich ein paar mehr Forumsteilnehmer melden.
Ich sehe es auch so, wie Claudia: die richtige Mischung macht´s! Ruhige, meditative Übungen aber durchaus auch mal eine Übung, bei der man den Geist und die Konzentration anwerfen darf.
Liebe Cathrin,
da kann ich nur zustimmen. Ich würde mich freuen, wenn es eine Stunde zum runterkommen und zu sich finden wird - aber es wäre auch schön, wenn es dazu dann eine herausfordende Übung (vielleicht als Ausstieg zum Energie sammeln?) gibt.