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als Entspannungs CD kann ich dir folgende empfehlen:
Element Series: Earth
Calling Wisdom Part1
Jiva Mukti
sind alle sehr entspannend ohne kitschig zu sein.
LG
Esther
Ich entspanne mich sobald ich diese dame hier höhre .... und schwub bin ich mental und mit allen Sinnen in Irland. diese Stimme ist sowas von beruhigend... *schwärm*
Und dazu ein heisses Bad oder eine Tasse Tee unter der Decke... herrlich
Jeder von uns hat unglaubliches Potenzial !
Aber wenn ein Fisch daran gemessen wird,
wie gut er auf einen Baum klettern kann,
wird er immer denken er wäre dumm!
Jetzt im Winter machen wir den Ofen an , ich setz mich in unseren "Riesenohrensessel" und schaue über Angelteiche,Wiesen,Weiden und Felder(mit einer Tasse Tee).....im Sommer bin ich in unserem kleinen Garten mit meinen mediterranen Pflanzen(zur Zeit in einer Gärtnerei) und schau unseren Fischen zu.........oder ich geh mit meiner kleinen Westi-Hündin spazieren........oder meine Tochter macht eine Hot-Stone Massage bei mir..........oder ich höre Musik ........... oder,oder,oder...wunderbar
“Wenn zwei Knaben jeder einen Apfel haben und sie diese Äpfel tauschen, hat am Ende auch nur jeder einen. Wenn aber zwei Menschen je einen Gedanken haben und diese tauschen, hat am Ende jeder zwei neue Gedanken. ” (Platon)
(16.02.2010, 18:19)Tinchen schrieb: Jetzt im Winter machen wir den Ofen an , ich setz mich in unseren "Riesenohrensessel" und schaue über Angelteiche,Wiesen,Weiden und Felder(mit einer Tasse Tee).....im Sommer bin ich in unserem kleinen Garten mit meinen mediterranen Pflanzen(zur Zeit in einer Gärtnerei) und schau unseren Fischen zu.........oder ich geh mit meiner kleinen Westi-Hündin spazieren........oder meine Tochter macht eine Hot-Stone Massage bei mir..........oder ich höre Musik ........... oder,oder,oder...wunderbar
Wie heiss sind solche Steine eigentlich ???
Jeder von uns hat unglaubliches Potenzial !
Aber wenn ein Fisch daran gemessen wird,
wie gut er auf einen Baum klettern kann,
wird er immer denken er wäre dumm!
Ich glaube so 50 bis 60 Grad,auf jeden Fall super angenehm warm (prima bei diesem Wetter) und super entspannend.
“Wenn zwei Knaben jeder einen Apfel haben und sie diese Äpfel tauschen, hat am Ende auch nur jeder einen. Wenn aber zwei Menschen je einen Gedanken haben und diese tauschen, hat am Ende jeder zwei neue Gedanken. ” (Platon)
Oh danke Nicci für die schönen Links... Ich find Loreena McKennit auch einfach toll... aber ich liebe ja auch das ganze keltische... So, jetzt geh ich genießen...
Liebe Grüsse, Kathinka
Patenkind von Marlene und Patenschwester von Melanie und Anja
"Ja, ich bin ein Träumer... denn nur Träumer finden ihren Weg durchs Mondlicht und erleben die Morgendämmerung, bevor die Welt erwacht." (Oscar Wilde)
(15.02.2010, 21:31)Nicci schrieb: Ich entspanne mich sobald ich diese dame hier höhre .... und schwub bin ich mental und mit allen Sinnen in Irland. diese Stimme ist sowas von beruhigend... *schwärm*
(29.03.2010, 21:42)Daniela Starke schrieb: Wenn ich den Entspannungskursleiter habe müsst ihr dann zu mir in den Kurs kommen! Das hilft dann bestimmt.
Ist ja bald so weit!
Da kommen wir doch glatt, liebe Patentante!!
Du wirst bestimmt eine ganz tolle Entspannungstrainerin
Liebe Gruesse
Melanie
__________
Ob eine Sache gelingt erfährst du nicht, wenn du darueber nachdenkst, sondern wenn du es ausprobierst
Patenkind von Daniela
Lernschwester Gudrun
Patentante von Tschud, Heike
Das hättest du nicht sagen sollen, Daniela. Ich pack schonmal meine Koffer :-)
Dann lern ich auch endlich mal deinen lieben Mann kennen, der ja sooo lecker kochen kann.
Wann geht es denn los mit deinem Kurs? Das musst du uns unbedingt berichten !!!!
Da bist Du bei mir herzlich Willkommen Anna!
Ich könnte ja auch nach Kenzingen kommen und da den Tagesschülern einen Entspannungskurs anbieten? Da kannste dann kommen.
Klar erzähle ich wie meine Kurse laufen werden! Ich fahre Mitte April los und mache dann den Entspannungskursleiter und den Mentaltrainer! Da freue ich mich schon sehr darauf!!
Das glaub ich dir. Ich würde mich auch freuen.
Ich plan jetzt erstmal bis zur Zwischenprüfung.
Aber danach möcht ich dann schon den ein oder anderen Kurs in Angriff nehmen.
Und deine Berichte werden mir bestimmt wieder Lust auf mehr machen.
Bis dahin werd ich aber noch fleißig lernen und mich in Geduld üben, grummel, schmoll, ...
Ja, geduldig muss man wohl sein Anna!
Ich habe immerhin schon die Hälfte des Stoffes durch und fange nun erst an mit den Seminaren. Manche machen da ja viel früher Seminare, aber ich wollte erst mal ein Grundwissen haben!
Patenkind von Marlene und Patenschwester von Melanie und Anja 
. Das ist das beste, was ich in letzter Zeit gelernt habe.
![[Bild: g010.gif]](http://www.cosgan.de/images/smilie/engel/g010.gif)
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