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Stress oder zuviel Arbeit im Büro kann manchmal ganz schön auf die Laune schlagen. Aber ein viel beschäftigter Alltag kann auch durchaus Vorteile für uns haben. Zumindest unsere kognitiven Fähigkeiten werden durch dauernde Aufgaben trainiert. Gerade im Alter profitiert unser Gehirn besonders davon.
Dauerstress und viel Arbeit könnten in gewisser Weise unser Gehirn trainieren
Manche Menschen stehen einfach generell unter großem Stress. Zu diesen gehören beispielsweise alleinerziehende Mütter, Bereitschafts-Ärzte und Notärzte. Doch der hektische Lebensstil bringt tatsächlich einige Vorteile mit sich. Forscher fanden jetzt heraus, dass ein hektischer und stressiger Alltag unserem Gehirn gut tut. Menschen, die viel Stress ausgesetzt sind und immer viel zu tun haben, zeigten die besten Ergebnisse bei kognitiven Tests.
Meist wird ja behauptet, dass ein stressiger Alltag unserer Gesundheit schadet. Wissenschaftler von der University of Texas fanden jetzt aber heraus, dass durch viel Stress und Aktivität im Alltag unser Gehirn gefördert wird. Personen, die unter Dauerstress im Berufsleben oder zu Hause stehen, immer etwas zu tun haben und sehr aktiv sind, haben die besten Ergebnisse bei kognitiven Tests erzielt. Die Mediziner veröffentlichten die Ergebnisse ihrer Studie in der Fachzeitschrift „Frontiers in Aging Neuroscience“.