doch, ich war letztes Jahr beim Kurs und habe dieses Frühjahr auch mal entgiftet. Allerdings blieb es dabei, die Darmsanierung habe ich nicht gemacht (ist die überhaupt zwingend immer notwendig???).
Also, zur Entgiftung: ich habe ehrlich gesagt nicht viel gemerkt, ein bisschen bei der Verdauung, mehr nicht. Mein Mann ebenso.
Kann das sein, dass einfach gar nicht so viel zu entgiften war???? Wir ernähren uns mit wenig Fleisch (meist nur 1-2 x pro Woche, manchmal ganz ohne Fleisch). Es gibt täglich Gemüse und Obst nach Saison, das ich mit Gewürzen verfeinere, Brot backen wir selbst und wir trinken viel Wasser, reine Säfte und Tee, v. a. Pfefferminze mit Zitronenverbene (beides aus unserem Garten).
Wie ist da Eure Erfahrung je nach Ernährung, Isolde, Steffi und Silke???
Von einer Freundin weiß ich aber, dass sie sehr wohl was bei der Entgiftung gemerkt hat. Bei ihr war früher sehr großer Fleischkonsum angesagt und es ging ihr echt schlecht. Der Urintest zeigte, dass sie total übersäuert war.
Bin ja gespannt, was zu diesem Thema alles an Infos folgen wird.
Liebe Grüße, Alexandra