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Normalerweise können die Öle keine Allergie auslösen.
Trotzdem ist es in diesem Fall, genauso wie bei Zitrusfrüchten-Allergien den Ellenbogentest zu machen.
Die Aromaöltherapie sollte nach dem Abduschen und dem Ruhen - vor dem 2. Saunagang durchgeführt werden.
Das Öl sollte in jedem Fall noch einziehen können, bevor man wieder in die Sauna geht.
Auf keinen Fall sollte das Öl direkt ohne Verdünnung auf die Schleimhäute gelangen.
Bei den Problemen im Mundbereich eignet sich eine Inhalation.
Anders im Bauchbereich/Blasenregion.
Aber auch hier gilt, immer ein Trägeröl und ein paar Tropfen ätherisches Öl und dann sanft genau die Regionen massieren.
Für Dein Chaos daheim wünsche ich Dir viel Erfolg, dass Du es in den Griff bekommst.
...denke daran, auch die Aromaöle können dabei helfen - Dir und Deiner ganzen Familie
Viel Glück
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee