Wie ich die Wechseljahre erlebt habe...

[Ilona Einfeldt]

Ich habe früher immer geschmunzelt, wenn meine Mama mit mir nach einem Stadtbummel an der Kasse irgendwo stand und plötzlich in Wallungen kam. Das sah von aussen gar nicht so schlimm aus wie es für sie wohl war. Erst heute weiß ich, wie schlimm das ist. Das ist nicht normales schwitzen...neeee....das erste Mal dachte ich, ich werde gleich umfallen und nie wieder aufstehen. Bei mir sind es Hitzewallungen gewesen und mir tun die Muskeln und Knochen weh. Die Hitzewallungen sind weitestgehend weg und ich hoffe, dass ich bald durch bin mit allem.

Hormone oder ähnliches nehme ich nicht ein, aber wenn es mal zu arg war, dann habe ich 1-2 Tage Klimaktoplant genommen und es wurde wieder besser. Auch den Wechseljahre-Tee von Salus kann ich sehr empfehlen, ebenso den mit Hirtentäschelkraut, falls mal Blutungen zu stark sind während der Wechseljahre.

Psychisch komme ich damit eigentlich sehr gut klar, denn ich empfinde die Wechseljahre als einen ganz natürlichen Prozess meines Körpers. Ich empfinde es sogar als schön nicht mehr alle 4 Wochen an Tampons und Co. denken zu müssen. Und ich verändere mich auch äußerlich gar nicht so stark. Die paar Fältchen hier und da....kommen doch vom Lachen ;-)