01.07.2022, 15:29
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 01.07.2022, 16:07 von Daniela Starke.)
Hallo ihr Lieben,
in Anknüpfung zu diesem Thread hier: Wie motiviert ihr euch weiter zu lernen?
motivieren wir uns nun hier gemeinsam.
Ich teile erst noch einmal meine Tipps hier:
Hier ein paar Tipps von mir:
Um motiviert an einer Sache dran zu bleiben, brauchen wir ein Ziel.
In der HP-Ausbildung ist es nun die Prüfung zu bestehen.
Aber was steckt hinter diesem Ziel?
Finde also ganz dringend Dein Ziel hinter dem Ziel die Prüfung zu bestehen! Dies ist DEIN Motivator!!
Und genau dies ist Dein erstes ToDo hier: Was ist Dein Ziel mit der HP-Ausbildung?
Und wenn Du dies weißt, brauchst Du Zwischenziele.
Diese Zwischenziele müssen realisierbar sein!!! Das ist gaaaanz wichtig um weiter zu machen.
Wenn wir diese Zwischenziele nicht erreichen, dann werden wir eher unmotivierter und der "innere Zweifler" wird sich melden.
Du kannst hier z. B. 3 Zwischenziele für die Woche planen. (Beispiel: Ich arbeite xy Seiten im Skript durch.)
Oder, wenn es Dir leichter fällt: bis zu drei Zwischenziele am Tag.
Und das kann einfach sein, dass Du sagst: "Heute lerne ich 20 Minuten am Thema xy." oder "Heute mache ich 20 Fragen im Fragenzentrum." ...
(Also Zwischenziele liegen oftmals zwischen "Ein bis drei Zwischenziele am Tag" und "Drei Ziele in der Woche". Denn manche Ziele brauchen auch etwas mehr Zeit als andere Ziele.)
Und wichtig ist, dass Du am Ende der Woche Dir Zeit nimmst um die Woche Revue passieren zu lassen.
Um zu schauen, was gut geklappt hat und was weniger.
Und dann .... plane die nächste Woche!
Um große Ziele zu erreichen, brauchen wir PLÄNE!!! und Strategien!
Und wir dürfen auf dem Weg dahin immer wieder optimieren! Meist ist dies sogar notwendig!
Und wenn Du bestimmte Ziele erreichst hast, dann belohne Dich.
Nun möchte ich, dass Du Dich hier wöchentlich committest und Deine Zwischenziele für diese Woche uns mitteilst.
Und am Ende der Woche teile uns mit, wie es geklappt hat.
Hierbei kann ich Tipps geben zur Umsetzung usw.
Für mich ist Anfang der Woche der "Montag", wobei ich oftmals die Ziele der Woche für mich am Sonntag vorbereite.
Und "Ende der Woche" ist dann der Freitag.
Das könnte bei euch etwas anders aussehen, besonders, wenn ihr am WE lernt.
Fühlt euch also bitte frei wann ihr hier schreibt.
Nun freue ich mich auf eure ersten Mitteilungen
Eure ToDos also in Kürze:
in Anknüpfung zu diesem Thread hier: Wie motiviert ihr euch weiter zu lernen?
motivieren wir uns nun hier gemeinsam.
Ich teile erst noch einmal meine Tipps hier:
Hier ein paar Tipps von mir:
Um motiviert an einer Sache dran zu bleiben, brauchen wir ein Ziel.
In der HP-Ausbildung ist es nun die Prüfung zu bestehen.
Aber was steckt hinter diesem Ziel?
- Was möchtest Du denn als HP machen?
- Also welche Therapien wirst Du machen?
- Und macht es Dir jetzt schon Spaß diese Therapie zu lernen?
- (Dies könnte eine Art Belohnung sein, wenn Du für den HP gelernt hast.)
Finde also ganz dringend Dein Ziel hinter dem Ziel die Prüfung zu bestehen! Dies ist DEIN Motivator!!
Und genau dies ist Dein erstes ToDo hier: Was ist Dein Ziel mit der HP-Ausbildung?
Und wenn Du dies weißt, brauchst Du Zwischenziele.
Diese Zwischenziele müssen realisierbar sein!!! Das ist gaaaanz wichtig um weiter zu machen.
Wenn wir diese Zwischenziele nicht erreichen, dann werden wir eher unmotivierter und der "innere Zweifler" wird sich melden.
Du kannst hier z. B. 3 Zwischenziele für die Woche planen. (Beispiel: Ich arbeite xy Seiten im Skript durch.)
Oder, wenn es Dir leichter fällt: bis zu drei Zwischenziele am Tag.
Und das kann einfach sein, dass Du sagst: "Heute lerne ich 20 Minuten am Thema xy." oder "Heute mache ich 20 Fragen im Fragenzentrum." ...
(Also Zwischenziele liegen oftmals zwischen "Ein bis drei Zwischenziele am Tag" und "Drei Ziele in der Woche". Denn manche Ziele brauchen auch etwas mehr Zeit als andere Ziele.)
Und wichtig ist, dass Du am Ende der Woche Dir Zeit nimmst um die Woche Revue passieren zu lassen.
Um zu schauen, was gut geklappt hat und was weniger.
Und dann .... plane die nächste Woche!
Um große Ziele zu erreichen, brauchen wir PLÄNE!!! und Strategien!
Und wir dürfen auf dem Weg dahin immer wieder optimieren! Meist ist dies sogar notwendig!
Und wenn Du bestimmte Ziele erreichst hast, dann belohne Dich.
Nun möchte ich, dass Du Dich hier wöchentlich committest und Deine Zwischenziele für diese Woche uns mitteilst.
Und am Ende der Woche teile uns mit, wie es geklappt hat.
Hierbei kann ich Tipps geben zur Umsetzung usw.
Für mich ist Anfang der Woche der "Montag", wobei ich oftmals die Ziele der Woche für mich am Sonntag vorbereite.
Und "Ende der Woche" ist dann der Freitag.
Das könnte bei euch etwas anders aussehen, besonders, wenn ihr am WE lernt.
Fühlt euch also bitte frei wann ihr hier schreibt.
Nun freue ich mich auf eure ersten Mitteilungen
Eure ToDos also in Kürze:
- Finde Dein Ziel hinter dem Ziel die HP-Prüfung zu bestehen!
- Welche Ziele hast Du für die nächste Woche? (möglichst realistisch! Lieber Du kannst zusätzlich noch etwas machen, als dass Du die Ziele nicht schaffst.)
- Und am Ende der Woche dann: Wie hat es geklappt?
- Schreibe Dir jeden Tag 5 Erfolge auf. (Das können auch Erfolge aus anderen Bereichen des Lebens sein. Und dies musst Du nicht hier machen, sondern für Dich. Mehr dazu ein anderes mal.)