05.04.2019, 13:03
Das sehe ich genau wie Katha - einfach nur Ernährung ohne dabei das "Mindset" zu bearbeiten ist irgendwie nur eine halbe Sache.
Gudrun hat mich auch schon vor einiger Zeit auf das Thema intuitives Essen aufmerksam gemacht und ich habe (nicht bei ihr) einen tollen Kurs dazu besucht. Wir haben dort unter anderem mit Mentaltraining gearbeitet, um Themen wie Selbstannahme, Selbstliebe oder Trigger beim Essen zu bearbeiten. Also auch andere haben diese Kombination Ernährung/Psyche schon entdeckt.
Das hat mich im Übrigen so neugierig gemacht, dass ich jetzt auch im Kurs Mentaltrainer bei Susanne sitze. Mentaltraining ist ja was für viele Lebens- und Arbeitsbereiche.
Gudrun hat mich auch schon vor einiger Zeit auf das Thema intuitives Essen aufmerksam gemacht und ich habe (nicht bei ihr) einen tollen Kurs dazu besucht. Wir haben dort unter anderem mit Mentaltraining gearbeitet, um Themen wie Selbstannahme, Selbstliebe oder Trigger beim Essen zu bearbeiten. Also auch andere haben diese Kombination Ernährung/Psyche schon entdeckt.
Das hat mich im Übrigen so neugierig gemacht, dass ich jetzt auch im Kurs Mentaltrainer bei Susanne sitze. Mentaltraining ist ja was für viele Lebens- und Arbeitsbereiche.