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Öffentlicher und geschlossener Bereich
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vielen Dank für deine wunderbare Weiterbildung zum Schlafberater. Ich habe die Ausbildung als Aufzeichnung gebucht und bin inzwischen fertig geworden (Nur die Prüfung steht noch aus, ich hoffe sie gelingt.) Wie immer in deinen Kursen, konnte ich wieder unglaublich viel lernen.
Jetzt hätte ich allerdings noch zwei Fragen:
1. Wo kann ich mich noch intensiver zum Thema: Schlafstörungen bei Kindern, insbesondere Einschlafstörungen informieren? Gibt es da vielleicht Literaturtipps von dir?
2. Du hast die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen angesprochen. Wo kann ich mich hierüber informieren, gibt es auch hier Literaturtipps von dir?
Über eine Antwort von dir würde ich mich sehr freuen.
Wenn Du über Schlafstörungen bei Kindern mehr wissen magst, empfehle ich Dir das Buch; "Schlafstörungen im Kindes- und Jugendalter" ISBN: 9783801719661
Für weitere Informationen zum Thema Progressive Muskelentspannung, empfehle ich dir das Buch: Progressive Muskelentspannung ISBN 9783801730246
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee