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Hallo zusammen,
ich würde gerne noch wissen wie Hypothyreose und Hyperthyreose bzw Jod Einnahme auf den Schlaf wirken. Ich müsste den ganzen Mechanismus kennen, sonst kann ich das nicht verstehen....
V.a.was dazu führt, dass Hypothyreose Patienten schlecht schlafen?
LG Sonja
Du hast völlig Recht. Die Schilddrüse alleine ist nämlich schon ein seminarfüllendes Thema. Ich empfehle dir, wenn du einfach mehr darüber erfahren magst, Literatur über die Schilddrüse zu lesen.
ich persönlich finde das Buch: "Heile deine Schilddrüse" von Antony William sehr empfehlenswert. ISBN-13: 9783442342365
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
danke, dass du hier ausführlich auf all die Fragen antwortest.
Auch ich empfehle an dieser Stelle eine erstklassige Lektüre zur Hashimoto-Thyreoiditis:
"Hashimoto-Thyreoiditis, Symptome und Ursachen, Diagnose und Therapie, Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis", von Dr. med. Leveke Brakebusch und Prof. Dr. Armin Heufelder, 8. neu bearbeitete Auflage", ISBN 978-3-86371-300-3 ...
Das Taschenbuch gibt es bei Amazon günstig gebraucht.
Übrigens, Gudrun, ich habe die Ausbildung zur Schlafberaterin bei dir erfolgreich absolviert. Auf das Zertifikat bin ich stolz.
Viel Erfolg weiterhin mit deinen Kursen.
Liebe Grüße an dich, Gudrun, und an Sonja,
Maggie
Es ist ein kurioses Paradoxon,
dass ich mich,
wenn ich mich so akzeptiere,
wie ich bin,
verändern kann.
(Carl Rogers)
