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Mein Freund hat Probleme und Stress (enorm) auf der Arbeit seit Jahren. Konnte seit letztes Jahr keinen Tag Urlaub machen und war oft krank arbeiten.
Seit 1 Woche ist er nun krankgeschrieben wegen Burn Out und er bekommt regelrechte Panik Attacken wenn er nur an die Arbeit denkt! Ab heute ist er sofort bei einem Psychiater untergekommen, wo er heute auch das erste Gespräch hat (ging ja schnell, dachte immer Wartezeiten wäre um die 3 Monate). Ich hoffe seine Firma wird ihn kündigen, er kann dort nicht mehr arbeiten.
Meine Frage:
Wie kann ich mich meinem Schatz gegenüber am besten verhalten? Weiss einfach nicht ob viel reden gut is oder was solchen Menschen jetzt gut tun würde?!
dass du dich überhaupt damit beschäftigst und ihm helfen wilst finde ich echt klasse.
Im Großen und Ganzen muss er da alleine durch.....ABER... Nimm sein Probelm vor allem Ernst (tust du ja, sonst hättest du hier nicht um Hilfe gebeten), zeig ihm dein Verständins, verharmlose nichts und mach es aber auch nicht zum Lebensmittelpunkt, höre ihm zu ohne dabei nachzubohren.
Vielleicht schaffst du es ja, ihm während seine AU Zeit mal einen angenehmen Tag zu machen, mit liebevoller Ablenkung von seinem Problem... vielleicht mal ein Picknik oder so.
Ich arbeite bei einem Burn-Out Spezialisten (haben die Berliner Medien im aufgedrückt...) und kenne leider dutzende dieser Fälle.
Der Arzt wird schon wissen, was in dem Fall deines Freundes das Beste ist. Erstmal sind Gespräche mit einem Fachmann wichtig, evtl. in der akuten Phase vorübergehend Medikamente sollte er bereits psychosomatische Beschwerden entwickelt haben. Psychotherapeutische Hilfe ist ein sehr wichtiger Pfeiler der Burn Out Therapie.
Halt die Augen offen und spreche mit ihm, solltest du ANzeichen von Verschlechterung bemerken (Rückzug, verändertes Essverhalten, Aggressivität....). Sollte es ganz schlimm kommen, kontaktiere seinen Arzt (Auskunft darf der dir zwar nicht gebene, aber ein kleiner Hinweis hat noch nie geschadet).
Alles Gute
Moni
Patenkind von Alexandra N.
Patentante von nicolegathow
Patentante von Daniela Gürtner
Begegne dem, was auf dich zukommt, nicht mit Angst, sondern mit Hoffnung!
Franz von Sales
frz. Bischof, 1567 - 1622
1. Red mit ihm, wenn ihm nach reden ist.
2. Hör ihm zu,wenn er einfach jemanden zum zuhören braucht.
3. Nimm seine Befindlichkeiten ernst.
Für Nichtbetroffene ist es manchmal sehr schwer nachzuvollziehen, dass es jemand nicht mal mehr schafft, die Post aus dem Briefkasten zu holen.
4. Versuch ihn von der Arbeit und den Gedanken daran fern zu halten. Also regelrecht abzulenken. Spazieren gehen oder bei diesem Wetter, baden gehen. Irgendwas, was ihn die Zeit vergessen lässt, wobei er richtig abschalten kann, entspannen kann.
Wenn er Panikattacken bekommt, wenn er an Arbeit denk, wird ihm das vielleicht auch schwer fallen seine Krankenscheine An die Arbeit zu schicken? Schick du sie einfach ab.
5. Pass ein wenig auf, dass er seine Arzttermine auch einhält.
Ich glaub das sollte erstmal reichen.
Ich wünsch euch beiden viel Kraft, um das durchzustehen.
LG Anja
Patenkind von Patrizia
Patenschwester von Melanie und Kathinka
Patentante von Jasmin (JF84), Bernadette (bernadettejanssen), Sonja Schurig und nora
Mein Freund spircht fleißig mit der Psychiaterin was ich sehr gut finde
Nun ist ein anderes Problem aufgetaucht.
Mein Freund hat ja einen Krankenschein wegen Burnout und Panikattacken, was auch ärztlich von Psychiaterin im Krankenbericht festgehalten ist und er darf zur Zeit absolut keinen haben zu seiner Firma weil das der Hauptauslöser ist.
Ich hab die Krankmeldung ordnungsgemäß persönlich bei seinem Chef abgegeben.
Dieser hat nach Abgabe des Krankenscheins Telefonterror auf dem Handy meines Freundes gemacht und einen bösen Brief geschrieben das er seinen Arsch in die Firma bewegen soll, da die KUNDEN VORGEHEN!!!!! Und das er der einzige sei der in der Firma über die Abläufe Ahnung hat, deswegen sollte er sofort wieder arbeiten kommen!!!
Mein Freund hat dadrauf nicht reagiert da er psychisch und körperlich total krank ist zur zeit (Muss er auch gar nicht drauf reagieren).
Der Chef hat jetzt einfach sein Gehalt nicht bezahlt!!!
Ist das alles rechtens was der abzieht?!!
Wir werden jetzt morgen einen Rechtsanwalt einschalten und gucken das er sein Geld kriegt und die Firma nie wieder betreten muss!
Natürlich ist dies jetzt nicht förderlich für seine Genesung.
Hallo Jessi, also das ist doch!....... Mir fehlen die Worte. Das ist ein klassisches Beispiel dafür, das seitens des Chefs Geld beim Personal gespart wird, so 1 Arbeitskraft Arbeit für 2 Arbeitskräfte erledigen muß, und diese selbstverständlich damit überfordert wird.
Ich wünsche deinem Freund und dir viel Kraft.
LG, Marie
mir fehlen die Worte! Machnmal habe ich das Gefühl wir machen alle wieder einen Schritt zurück ins Mittelalter und werden wieder wie Leibeigene behandelt.
So ein rücksichts- und respektloses Verhalten seitens des Arbeitgebers
finde ich einfach unverschämt. Auch er hat ein ärztliches Attest zu akzeptieren, sofern kein begründetet Verdacht besteht, das dieses nicht rechtens ist. ( Bei uns in der Zeitung war kürzlich ein Artikel, wo ein
Krankenpfleger seine AU bei Chef abgeben hat, mit den Worten: mir geht es gut, ich komme aber erst wieder wenn sich die Umstände hier ändern").
Nun muß angeblich der Krankenpfleger beweisen das er wirklich krank war/ist.
Eure Situation ist ja wohl eine völlig andere!
Wenn die Firma schon Kopf steht wenn 1 Mitarbeiter ausfällt, dann sollte der CHef mal schleunigst seine Firmen- und Personalpolitik überdenken.
Ich wünsch dir starke Nerven für die nächsten Wochen, und hoffe,
die Rechtsprechung ist auf eurer Seite.
Habe gerade im Bekanntenkreis einen ähnlichen Fall. Es ist haarstreubend was da so abläuft....
Ganz liebe Grüße Angelika
PS: und stell das Handy ab oder besorg eine neue Tel.Nr.!!!
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Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern zuviel Zeit, die wir nicht nützen. (Seneca)
Ich glaub ich werde wenn der HP fertig ist in die Psychologie Richtung gehen, da ich immer wieder merke das ich sehr gut an die Wurzel komme. Therapiere sozusagen gerade meinen Freund mit seinem Psychiater in Doppel Strategie
Der Psychiater sagte ich hab gute Vor-Arbeit geleistet *freu
Anwalt ist nun eingeschaltet und ich denke das wir da gewinnen werden. Und er wird da nie wieder arbeiten müssen da er jetzt auch nen Ärtzliches Attest hat das er die Arbeit nicht mehr ausführen kann.
Arbeitslos sein ist zwar blöd, aber besser als seelisch tot sein oder?
Mir fehlen die Worte. Das ist ein klassisches Beispiel dafür, das seitens des Chefs Geld beim Personal gespart wird, so 1 Arbeitskraft Arbeit für 2 Arbeitskräfte erledigen muß, und diese selbstverständlich damit überfordert wird.
