Ich finde zu einem reibungslosen Heilungsprozess benötigt der Mensch auch die richtige Ernährung. Es gibt in unserer Natur so viele Heilmittel, die wir gar nicht kennen.
Knoblauch gehört zu meinen Favoriten. Knoblauch wirkt antibakteriell und soll der Bildung von Thromben vorbeugen. Eine Vielzahl von Untersuchungen ergab, dass die Inhaltsstoffe die Blutfettwerte senken und vorbeugend gegen arteriosklerotische Veränderungen der Blutgefässe wirken können. In Deutschland wurde Knoblauch übrigend zur Arzneipflanze das Jahres 1989 gewählt.
Honig darf leider nicht als Arzneimittel bezeichnet werden. Jedoch habe ich schon von vielen gehört, dass Honig vor allem im Zusammenhang mit Husten Grosses bewirken kann. Viele geben ja zu ihrem Tee immer noch einen oder zwei Teelöffel Honig hinzu. Honig wirkt leicht entzündungshemmend. Schwellungen, erhöhte Temperatur und lokaler Schmerz können somit gelindert werden. Der bekannteste Honig ist der Manukahonig aus Neuseeland. Leider ist er in Europa sehr teuer...
Kennt jemand von euch noch weitere wichtige Heilmittel, die jeder zu Hause haben sollte?
Bleibt gesund.