Embrace - Umarme dich selbst!

[jeanninema]

Hallo ihr Lieben,

kennt ihr das auch? Ihr steht vor dem Spiegel und findet euch im Vergleich zu allen anderen, zu groß, zu klein, zu dick, zu flach, zu kurvig, zu blond, zu faltig, zu alt..... ? Seid unglücklich mit euch und eurem Aussehen? Macht gerade eine Diät oder habt gerade gefrustet aufgehört?

Aus eigenem erleben und auch in meiner Praxis werde ich regelmäßig mit dem Thema Schönheit konfrontiert. Es ist wie ein Fluch, der doch vorallem Frauen heimsucht. Dieser Tage ist genau zu diesem Thema ein ganz wundervoller Film herausgekommen. Embrace - Du bist schön. Eine Hommage an unsere Körper, an unsere Einzigartigkeit. Es kommen ganz unterschiedliche, bewundernswerte und auf ihre Art wunderschöne Frauen zu Wort.

Mich hat der Film jedenfalls tief berührt und ich würde ihn euch deshalb gern empfehlen. Hier könnt ihr euch den Trailer ansehen. Viel Spaß.

Ps: Der Film selbst ist in Englisch mit deutschem Untertitel

[Simone K. Ammann]

Liebe Jeannine,

vielen Dank für den Filmtipp.
Ich denke sowas kennen ganz viele von uns, was ja oft mit mangelndem Selbstbewusstsein und
Selbstvertrauen einher geht. Man muss ja nur mal schauen, was uns die Medien jeden Tag vor
gaukeln.
Und ich habe auch täglich in meinem Geschäft damit zu tun. Sich selber lieben und sich so annehmen
wie man ist, ist ein sehr schwieriger Lernprozess und schaffen leider viele Menschen nicht.
Nicht umsonst boomt die Schönheitschirugie, Diätindustrie und Botoxpartys.
Oft sind es auch Glaubenssätze die man mitbekommt, du bist nix wert, du bist nicht schön
usw.

Ich habe mich distanziert von den diesen Normen, weil wer schreibt das überhaupt vor, wie man
auszusehen hat usw.
"wenn der liebe Gott gewollt hätte, dass ich anderst aussehe oder jemand anderst bin, dann hätte
er mich anderst gemacht"

Allein nur diese Sendungen mit GNTM, dass ist traurig und viele junge Mädchen sind einfach noch
sehr empfänglich für solche Botschaften.

Ich für mich kann sagen, auch wenn ich keine Masse habe von 90-60-90 ich bin so in Ordnung
wie ich bin und ich fühle mich sauwohl in meiner Haut, weil ich gar nicht aussehen will, wie jeder andere
oder wie man es einem vorgegaukelt wird. Sondern ich bin ICH und ich bin gut so wie ich bin.
Ich lebe meine Einzigartigkeit und ich stehe auch zu meiner Weiblichkeit und zu meinen Kurven.
Das wünsche ich mir, dass es wirklich viele Frauen von sich sagen können ohne einem Schönheitsideal
nachzulaufen, welches so überhaupt gar nicht gibt!

[Silke Uhlendahl]

Ich finde es wichtig, das es solche Filme gibt!

Soso viele Frauen, die sich selber quälen und ihr eigenes Spiegelbild nicht mögen.....ich erlebe das fast permanent auch in der Praxis. Egal wie groß, klein dick, dünn usw. die Frauen sind. So gut wie nie ist eine mit sich "rundum" zufrieden.

Jeden Tag werden wir damit konfrontiert, wie wir genau nicht sein sollen und das "angesagte" Schönheitsideal wird uns schon von klein auf regelrecht aufgedrückt. 
Essstörungen sind auch in der Praxis ein Thema - nicht immer die totale Anorexie....oder extreme Bulimie, sondern eher die feineren Nuancen darin!

Ich kenne das natürlich auch von mir selbst, da ich in meiner Veranlagung nach meiner properen und heute 90 jährigen Oma komme - eher rundlich. Ich habe in jungen Jahren jede Diät gemacht - sag mir eine und ich kenne sie schon. 
Der Druck ist da und wenn ich beispielsweise einen Vortrag mache und weiß mich kucken 100 Augenpaare an, ist es auch mit meiner Selbstsicherheit nicht immer zum Besten und das kenne ich auch von Kolleginnen mit denen man sich über passende Shapeware und Co. austauscht.
Das Thema sich selbst 100% so anzunehmen, wie "frau" ist, macht den meisten zu schaffen - vor allem in jungen Jahren. Ich selber versuche natürlich immer ganz bei mir zu sein und mich so anzunehmen wie ich bin und...und....und...aber gelingen tut es mir nicht immer so ganz, noch nicht...im Übrigen sind es meist die anderen Frauen die kritisch kucken, reden und insgeheim oft froh sind (puuuhhh...die ist zum Glück auch nicht so perfekt....) und weniger die Männer, oder?

Also: fix die Shareware geschnappt, eine Strumpfhose die die Beine optimal formt, unbequeme aber hohe Schuhe Kleidchen an und auf zum nächsten Event oder wie lösen wir das zusammen auf? 
Vielleicht ein  Mädels-Kongress in Schlabberhosen? Statt GNTM dann vielleicht mal WWW-PP ( world-wide-woman-pyjama-party)?


Hier ist noch eine Kolumne dazu:



http://www.spiegel.de/kultur/gesellschaf...48907.html


Also liebe Mädels, umarmt euch selbst und umarmt euch gegenseitig!



Jede Frau ist schön- auf ihre Art! Geniest euer Wochenende in eurem natural born beach body.

[Simone K. Ammann]

Liebe Silke, 

Ich mag dich so wie ich dich kennen gelernt habe und du hast eine tolle Ausstrahlung ❤️
Du bist eine tolle Frau und ich habe festgestellt, dass Männer eher Frauen bevorzugen die 
etwas auf den Hüften haben. Den nur Hunde spielen mit Knochen. 

Ja, diese Filme sind wichtig wie du schon geschrieben hast es gibt oft die feineren Nuancen von der Gegenseite. Hatte grade letzte Woche wieder so einen ähnlichen Fall.

Guckt mal hier, Sabine Asgodom ist auch eine absolute Powerfrau und ich find sie einfach klasse, tolle Austrahlung und auch sehr erfolgreich: 
https://m.youtube.com/watch?v=nHEQv0k0Pgk

Ich drück dich aus der Ferne