01.08.2016, 19:57
Bachblüte des Monats August
Olive
"Erhole Dich und schöpfe Kraft"
Hey, das war ja mal ein eindeutiges Ergebnis. Ich sehe schon, dass bei vielen von uns Olive hoch im Kurs steht.
Auch ich behelfe mir nach der riesigen Lernanstrengung der letzten Monate momentan mit Olive. Und was soll ich sagen, ich mache mich frisch, fromm, fröhlich frei ans Werk und kreiere den Text zu Olive.
Olive ist eine Blüte, die meiner Meinung nach jeder Mensch im Laufe seines Lebens mal benötigt.
Olive ist die Erholungsblüte die eingesetzt wird, wenn man nach einer körperlichen oder seelischen Überanstrengung in einen Erschöpfungszustand verfällt. Im blockiertem Zustand achtet man nämlich nicht auf seine Leistungsgrenze sondern überschreitet sie. Daraus erfolgt dann ganz naturgemäß eine körperliche und/oder mentale Ermüdung. Da in der Erholungsphase, wenn die Anspannung vorüber ist, unser Erholnerv – der Parasympatikus – aktiv wird kommt es zur Müdigkeit, Schwäche oder verminderte Leistungsfähigkeit. Der Akku muss wieder aufgeladen werden und wir sollten „an die Ladestation“ sprich uns Ruhe und Muße gönnen.
Harmonisch und mit uns im Einklang wäre es natürlich, so eine Überlastung gar nicht erst aufkommen zu lassen. (Oak lässt grüßen.) Wäre es nicht toll, die Leistungsgrenze zu erkennen und dann aktiv im Sinne von Erholung und Ruhe einfach mal „alle fünfe grade sein zu lassen“? Aber Ihr und ich wissen ganz genau, dass dies in unserer heutigen Zeit mit ihren Anforderungen und Leistungsdenken oftmals nicht oder nur unzureichend durchzuführen ist.
Olive bewirkt, dass man sich allgemein stärken kann und die Leistungsfähigkeit zurückkehrt. Eine gewisse Erholung stellt sich ein und man wird wieder widerstandsfähiger.
Da ich mir diese Gedanken zu Olive nun auch sehr zu Herzen nehme und nachdenklich geworden bin mache ich an dieser Stelle jetzt Schluss mit dem Blütenportrait.
Ich wünsche uns allen, dass wir zwar hin und wieder an unsere Leistungsgrenze stoßen. (Nur seicht dahinzuleben wäre nicht meine Erfüllung.) Aber dass wir es mittels kleinen Auszeiten und Inseln im Alltag schaffen, jeden Tag etwas Erholung für uns zu erlangen.
Erholung ist Pflege,
die jeder Mensch sich leisten sollte.
Kurt Haberstich
Olive
"Erhole Dich und schöpfe Kraft"
Hey, das war ja mal ein eindeutiges Ergebnis. Ich sehe schon, dass bei vielen von uns Olive hoch im Kurs steht.
Auch ich behelfe mir nach der riesigen Lernanstrengung der letzten Monate momentan mit Olive. Und was soll ich sagen, ich mache mich frisch, fromm, fröhlich frei ans Werk und kreiere den Text zu Olive.
Olive ist eine Blüte, die meiner Meinung nach jeder Mensch im Laufe seines Lebens mal benötigt.
Olive ist die Erholungsblüte die eingesetzt wird, wenn man nach einer körperlichen oder seelischen Überanstrengung in einen Erschöpfungszustand verfällt. Im blockiertem Zustand achtet man nämlich nicht auf seine Leistungsgrenze sondern überschreitet sie. Daraus erfolgt dann ganz naturgemäß eine körperliche und/oder mentale Ermüdung. Da in der Erholungsphase, wenn die Anspannung vorüber ist, unser Erholnerv – der Parasympatikus – aktiv wird kommt es zur Müdigkeit, Schwäche oder verminderte Leistungsfähigkeit. Der Akku muss wieder aufgeladen werden und wir sollten „an die Ladestation“ sprich uns Ruhe und Muße gönnen.
Harmonisch und mit uns im Einklang wäre es natürlich, so eine Überlastung gar nicht erst aufkommen zu lassen. (Oak lässt grüßen.) Wäre es nicht toll, die Leistungsgrenze zu erkennen und dann aktiv im Sinne von Erholung und Ruhe einfach mal „alle fünfe grade sein zu lassen“? Aber Ihr und ich wissen ganz genau, dass dies in unserer heutigen Zeit mit ihren Anforderungen und Leistungsdenken oftmals nicht oder nur unzureichend durchzuführen ist.
Olive bewirkt, dass man sich allgemein stärken kann und die Leistungsfähigkeit zurückkehrt. Eine gewisse Erholung stellt sich ein und man wird wieder widerstandsfähiger.
Da ich mir diese Gedanken zu Olive nun auch sehr zu Herzen nehme und nachdenklich geworden bin mache ich an dieser Stelle jetzt Schluss mit dem Blütenportrait.
Ich wünsche uns allen, dass wir zwar hin und wieder an unsere Leistungsgrenze stoßen. (Nur seicht dahinzuleben wäre nicht meine Erfüllung.) Aber dass wir es mittels kleinen Auszeiten und Inseln im Alltag schaffen, jeden Tag etwas Erholung für uns zu erlangen.
Erholung ist Pflege,
die jeder Mensch sich leisten sollte.
Kurt Haberstich
Patenkind von Werner Bergner
