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21.04.2016, 15:44 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 21.04.2016, 16:44 von Daniela Starke.)
Hallo ihr Lieben,
ich habe nun meinen Youtube-Kanal begonnen.
Hier wird es nach und nach folgendes geben:
Meditationen
Phantasiereisen
schamanische Reisen, bzw. Trommelreisen
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Tipps rund um die Entspannung
Ihr könnt dann gerne diese Meditationen und Reisen zum Üben nutzen
Meditation Nr. 1 ist die Luftmeditation, die ich bereits im letzten Arbeitskreis mit euch gemacht hatte, aber hier dann noch einmal mit Musik Luftmeditation
Guten Morgen Andrea
Das finde ich echt super. Ich meditiere bereits seit Jahren mal mehr mal weniger regelmässig. Oft mit Hilfe diverser Youtube Videos.
Die Luftmeditation werde ich jetzt auf alle Fälle in mein Programm mit aufnehmen und bin gespannt auf weitere.
Ganz liebe Grüsse
Annette
Ganz liebe Grüsse
Annette
Das Leben ist kein Problem, das es zu lösen, sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt.
Oh Daniela,
Super ganz herzlichen Dank für Deinen tollen Kanal.
Du bist ja eh wie geschaffen für die Entspannung: mit Deiner ruhigen Art und angenehmen Stimme bringst Du mich auf alle Fälle wieder ins Lot.
Und gerade jetzt in der heißen Phase des Lernens achte ich ganz besonders auf tägliche Meditationen.
Ich habe Deinen Kanal nicht nur abonniert, sondern die Meditation auch gleich in meine Playliste mit aufgenommen.
