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Ich bin mir gerade nicht sicher, ob das hier richtig ist, da es auch beim HPA Lernen gut aufgehoben wäre....
Wer sich ein umfangreiches Werk über alle Muskeln des menschlichen Körpers wünscht, den möchte ich auf diese wunderbare Buch aufmerksam machen:
Das Muskelbuch: Anatomie - Untersuchung - Bewegung
18. August 2014
von Klaus-Peter Valerius und Astrid Frank
Taschenbuch
EUR 34,95
Es ist ein konkurrenzloser Atlas des menschlichen Muskelsystems mit über 800 farbigen Abbildungen. Es wurde in der Neuauflage um die wichtigsten motorischen Nerven erweitert, ihr findet darin Funktionstabellen, die das Zusammenspiel der Synergisten und Antagonisten erläutert, neun Nerventabellen, die Auswirkungen von Läsionen peripherer Nerven auf den Bewegungsapparat sowie auch die wichtigsten Muskeldehntests. Lage , Funktion und Untersuchung der einzelnen Muskeln werden ausführlich erklärt. Ich finde das Buch ganz toll!
Hallo,
dieses Muskelbuch wird gerade im Facebook von einem Herrn angeboten für 27 Euro....in 2 Gruppen von HPA...er hat 15 Stück davon wie er schreibt....vielleicht ist es ja für jemanden von Interesse :-) Wenn ja frage ich gerne nach.
Liebe Grüße Anja
Liebe Grüße Anja
Ein Plan, der sich nicht ändern lässt ist ein schlechter Plan (Sallust)
Aufpassen, ihr Lieben:
Das Buch, welches in FB angeboten wird für 27 Euro ist die Version von 2012, die kostet bei Amazon 26 Euro. Ich habe euch die neue, sehr erweiterte Version von 2014 empfohlen!
Ich habe die Auflage von 2014 und bin damit sehr glücklich. Ein tolles Nachschlagewerk, vor allem mit den Funktionsprüfungen der einzelnen Muskeln, Synergisten und Antagonisten und den angegebenen Nerven die innervieren. Wirklich klasse und tolle verständliche Abbildungen!!!!
Ist jeden Cent wert!!!!
:-)
Wer sich selbst heilt, der heilt die Welt!
Heilung geschieht im Hier und Jetzt!
Nur wer durch seine Schatten wandert, erkennt sein inneres Licht!
vielen Dank für diese Empfehlung. Obwohl ich als Trainer bereits viele viele Bücher über dieses Thema gelesen habe, ist dieses Buch definitiv genau das, was gefehlt hat!
Sehr übersichtlich sind dargestellt: Lage, Ursprung, Ansatz mit kurzer Erläuterung der Funktion(en). Auf der gegenüberliegenden Seite gleich die dazu gehörigen Tests.
Im Gegensatz zu den klassischen Trainingsbüchern geht es hier nicht darum, wie die Muskeln trainiert werden, sondern welchen Zweck sie wo erfüllen sollen. Somit lassen sich viele Übungen zum Training neu erstellen oder variieren.
Ups, natürlich auch erkennen, wo Schwachpunkte oder Fehlfunktionen liegen.
