Plantar Fasciitis

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

herzlich wollkommen!
Wir freuen uns, dass Sie uns gefunden haben. Sie befinden sich im Forum der Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter. Registriert sind über 30.000 Mitglieder und diese haben bisher über 370.000 Beiträge zu gesundheitlichen und schulischen Themen verfasst. Wir schätzen Ihr Interesse und würden uns freuen, auch von Ihnen zu hören.

Öffentlicher und geschlossener Bereich Das Forum ist in zwei Bereiche unterteilt: einen „öffentlichen“ Bereich, der allen zugänglich ist und in einen großen „internen bzw. geschlossenen“ Bereich, in dem sich unsere Webinarteilnehmer austauschen. Wenn Sie ein Webinarteilnehmer sind und Zugang zu diesem Bereich wünschen, beantragen Sie die Freischaltung einfach über Ihr „Benutzer-CP“.

Sie möchten an einer unserer zahlreichen „Kostenlosen Veranstaltungen“ teilnehmen? Klicken Sie in der Kopfzeile auf „Veranstaltung“ und wählen Sie „kostenlose online Veranstaltungen“. Dort finden Sie den Direktlink zu dem Webinar, an dem Sie interessiert sind.

Falls Sie Hilfe und Anleitungen zur Nutzung des Forums suchen, finden Sie diese hier: Anleitung

Gerne sind wir auch persönlich für Sie da! Schreiben Sie uns einfach unter Info@Isolde-Richter.de! Wir freuen uns, Ihnen behilflich zu sein!

Herzliche Grüße Isolde Richter mit Team

Themabewertung:

0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
1
2
3
4
5

Linearer Modus

Plantar Fasciitis

Simone K. Ammann Offline

Heilpraktikerin, Bachblütentherapeutin

Beiträge: 10.644
Themen: 389
Registriert seit: Jun 2014
Bedankung: 4.679

#11

11.04.2017, 20:43

Liebe Silke,

ich schließe mich Alexandra an, Ich nehme auch einen Tennisball auf dem
ich die Füße nach einander rolle bzw. rollen lasse.
Aber es ist wirklich am Anfang unangenehm wird aber dann immer besser
bei regelmäßiger Durchführung.

Ja, Schuhe spielen auch eine Rolle, evtl. mal über othopädische Einlagen nachdenken.
Da sich das Fußgewölbe im Lauf des Lebens senkt, kann es dann zu Problemen
kommen.

Und warme Basenbäder und anschließend eine schöne Fußmassage mit ausstreichen
der Zehen oder eben dann mit dem Tennisball oder Igelball rollen.

Gutes Gelingen und berichte doch bitte wie es funktionert, was du aus den vielen
Tipps ausgewählt hast. Heart