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Fußballspitzensport - Leistungssport und Leistungsdruck
#4
(10.06.2016, 17:18)berndher schrieb: Liebe Sonja, Liebe Simone,

wo soll das hinführen, genau das habe ich mich gerade auch gefragt. Immer schneller,
immer mehr in kürzester Zeit, egal ob es körperlich zu verantworten ist oder nicht.
Ich finde das wirklich schlimm und erschreckend. Genau, wie Du, liebe Simone, die
Urlauber in den Bergen beschreibst. Ich bin es ist richtig schlimm geworden, mir ist
das auch bei Busurlauben aufgefallen, da wird soviel ins Programm gepackt, da bekommt
doch keiner mehr etwas richtig mit, alles nur schnell, damit man möglichst viele Fotos
machen kann und zu Hause sagen kann, was man alles gesehen hat, man muss ja mithalten
können. Ich mache Urlaub immer in Ruhe und nur wenig und dafür bewusst. Genauso
gehe ich Nordic Walken oder Joggen. Höre dabei auf meinen Körper und achte auf die
Natur und meine Umgebung. Ich denke nur dann ist es gesund und macht Freude.

Einen lieben Gruß sendet Euch
Bernd
Lieber Bernd,
du sprichst mir aus der Seele, ja wenn ich Urlaub habe, dann hab ich Urlaub und dann kann es auch mal sein, dass ich nur mal schlafe, im Schlaf regeneriert der Körper ja ganz anderster und meine Akkus füllen sich wieder auf.

Ich gehe gerne schwimmen, und genieße es, meinen Körper zu bewegen, aber ihm auch die Ruhe zu geben, die er möchte und braucht.
Ich denke einfach viele Menschen laufen, vor sich selber davon. Nur immer mehr Hektik und Stress, nur dass man sich nicht mit seiner inneren Stimme beschäftigen muss, bzw. sie plötzlich hört und erschreckt, wer da plötzlich mit einem redet.

Ich schick dir auch einen lieben Gruß
Herzensgrüße
Simone
Heart
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Nachrichten in diesem Thema
RE: Fußballspitzensport - Leistungssport und Leistungsdruck - von Simone K. Ammann - 10.06.2016, 20:00

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