22.06.2016, 20:23
Liebe Silke,
die Eric Franklin Methode kommt aus der Schweiz und ist eine
Bewegungsmethode. Sie basiert auf der Ideokinese von Mabel
Todd. In der Schweiz wird sie von den Gesundheitsbehörden
anerkannt. Sie wird angewendet um körperliche Fähigkeiten
zu verbessern.
Hier mal ein Auszug von der Eric Franklin Seite zur Beschreibung der Methode:
Die Franklin-Methode® lehrt dynamische Körperstellung und zeigt wie man sich mit maximaler Leistungsfähigkeit bewegen sollte, um den Körper voller Energie und jung zu halten. Der ganze Körper ist ein Teil einer zusammenhängenden Sinfonie von Bewegungen. In gewisser Hinsicht wird deine Haltung in jedem Augenblick wieder erfunden. In jedem Moment muss die ideale Konstellation aus Gliedern, Gelenken, Schwerkraft, beweglichen Teilen, Bindegewebe und Muskeln präsent sein und von Gehirn und Nervensystem gesteuert werden.
Anbei mal der Link zum Eric Franklin Institut:
http://franklin-methode.ch/uber-fm/uber-...lin-method
Hauptseite: www.franklin-methode.ch
Ich kenne die beiden Bücher "Denk Dich jung" und "Locker sein macht stark".
Ich habe einige Übungen ausprobiert und bin sehr begeistert. Ich habe immer
wieder Probleme im Arm-Schulter-Bereich und das hat sich deutlich gebessert.
Einen lieben Gruß sendet
Bernd
die Eric Franklin Methode kommt aus der Schweiz und ist eine
Bewegungsmethode. Sie basiert auf der Ideokinese von Mabel
Todd. In der Schweiz wird sie von den Gesundheitsbehörden
anerkannt. Sie wird angewendet um körperliche Fähigkeiten
zu verbessern.
Hier mal ein Auszug von der Eric Franklin Seite zur Beschreibung der Methode:
Die Franklin-Methode® lehrt dynamische Körperstellung und zeigt wie man sich mit maximaler Leistungsfähigkeit bewegen sollte, um den Körper voller Energie und jung zu halten. Der ganze Körper ist ein Teil einer zusammenhängenden Sinfonie von Bewegungen. In gewisser Hinsicht wird deine Haltung in jedem Augenblick wieder erfunden. In jedem Moment muss die ideale Konstellation aus Gliedern, Gelenken, Schwerkraft, beweglichen Teilen, Bindegewebe und Muskeln präsent sein und von Gehirn und Nervensystem gesteuert werden.
Anbei mal der Link zum Eric Franklin Institut:
http://franklin-methode.ch/uber-fm/uber-...lin-method
Hauptseite: www.franklin-methode.ch
Ich kenne die beiden Bücher "Denk Dich jung" und "Locker sein macht stark".
Ich habe einige Übungen ausprobiert und bin sehr begeistert. Ich habe immer
wieder Probleme im Arm-Schulter-Bereich und das hat sich deutlich gebessert.
Einen lieben Gruß sendet
Bernd