01.12.2013, 12:44
Liebe Gudrun,
vielen Dank für Deine lieben Worte!
Durch das Lernen bei Dir, z.B. wie man sich auch mental auf das Fasten vorbereitet, komme ich sehr gut zu recht.
Ich bin so froh, dass ich an dem Kurs teilgenommen habe und kann ihn nur jedem empfehlen!
Liebe Carmen,
das Basenfasten habe ich am Anfang des Jahres sechs Wochen lang gemacht. Danach war ich meine Migräne, unter der ich über 20 Jahre lang gelitten habe, los. Kein Arzt, selbst ein Aufenthalt von einer Woche im Klinikum - wo man mich richtig gründlich untersucht hat- konnte das bewirken.
Kaffee trinke ich seit dem gar nicht mehr, das habe ich aus dieser Fastenzeit beibehalten.
Diesesmal werde ich es beibehalten, die Portionen und das tierische Eiweiß zu reduzieren und nach dem ersten Sättigungsgefühl mit dem Essen aufzuhören.
Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und ebenso positive Erlebnisse beim Fasten!
vielen Dank für Deine lieben Worte!
Durch das Lernen bei Dir, z.B. wie man sich auch mental auf das Fasten vorbereitet, komme ich sehr gut zu recht.
Ich bin so froh, dass ich an dem Kurs teilgenommen habe und kann ihn nur jedem empfehlen!
Liebe Carmen,
das Basenfasten habe ich am Anfang des Jahres sechs Wochen lang gemacht. Danach war ich meine Migräne, unter der ich über 20 Jahre lang gelitten habe, los. Kein Arzt, selbst ein Aufenthalt von einer Woche im Klinikum - wo man mich richtig gründlich untersucht hat- konnte das bewirken.
Kaffee trinke ich seit dem gar nicht mehr, das habe ich aus dieser Fastenzeit beibehalten.
Diesesmal werde ich es beibehalten, die Portionen und das tierische Eiweiß zu reduzieren und nach dem ersten Sättigungsgefühl mit dem Essen aufzuhören.
Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und ebenso positive Erlebnisse beim Fasten!
