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ich habe gerade nochmal die erste Übung aus der ersten Unterrichtsstunde gemacht, um zu erkennen was Ja und Nein ist.
Ich hab es im Sitzen gemacht.
Bei Ja ist mein Kopf nach vorne Links unten gekippt. Bei Nein ist der Kopf nach Hinten rechts gekippt und bei Neutral nach vorne rechts.
Das Interessante ist aber das ich festgestellt habe, das ich ganz oft Nacken und Schulterschmerzen rechts hinten habe, und zwar immer dann wenn ich durch andere gestresst bin oder mir eine Situation zu viel wird, ich es also eigentlich NICHT will. Das heisst weil ich mich dann nicht selber aus der Situation raushole oder NEIN sage zeigt mein Körper mir, mit seinen Nacken Schulterschmerzen das NEIN, kann das sein ???
Alles Liebe, Keyla
__________________________ Ich bin sehr glücklich -
weil ich so oft im Leben die Möglichkeit zum Unglücklichsein hatte
und sie einfach nicht angenommen habe