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Öffentlicher und geschlossener Bereich
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Hast du auch einen Tipp, wie man als Mama mit Säugling, der einen kaum schlafen lässt, mit dem Schlafmangel besser klar kommen kann? Ich gehe momentan nämlich echt auf dem Zahnfleisch
Ich bemühe mich, regelmäßig zu meditieren. Klappt aber oft nicht, weil der Kleine ausgerechnet dann nicht schlafen will oder mich braucht.
Kennst du eine geführte Meditation/Hypnose die konkret für die Prüfungsvorbereitung konzipiert ist?
Sowas wünsche ich mir nämlich, damit ich mein Gehirn auf "positives Prüfungserlebnis" "programmieren" kann.
Viele liebe Grüße und noch ein glückliches und gesundes neues Jahr,
Helena
Liebe Grüße
Helena
Der Mensch kann Wunder nur erleben, wenn er bereit ist, sein Herz und seine Augen dafür zu öffnen. (Augustinus)