17.07.2016, 20:11
Hallo!
Ich hab eine Frage in eigener Sache und würde mich über Tipps echt freuen:
Wie kann ich diese unerträglichen Hitzewallungen lindern, die mich mittlerweile mehrmals täglich überfallen? Es macht einen wirklich waaaahnsinnig.
(Anmerkung: Eine Hormonersatztherapie möchte ich nicht machen. Ich versuche irgendwie, diese "paar Jährchen" so zu überstehen. Was allerdings manchmal nicht einfach ist
)
Aber vielleicht gibt es ja doch ein paar hilfreiche Hausmittel, außer sich die Klamotten vom Leib zu reißen und in den Kühlschrank zu springen.
Liebe Grüße - Kerstin
Ich hab eine Frage in eigener Sache und würde mich über Tipps echt freuen:
Wie kann ich diese unerträglichen Hitzewallungen lindern, die mich mittlerweile mehrmals täglich überfallen? Es macht einen wirklich waaaahnsinnig.
(Anmerkung: Eine Hormonersatztherapie möchte ich nicht machen. Ich versuche irgendwie, diese "paar Jährchen" so zu überstehen. Was allerdings manchmal nicht einfach ist
)Aber vielleicht gibt es ja doch ein paar hilfreiche Hausmittel, außer sich die Klamotten vom Leib zu reißen und in den Kühlschrank zu springen.
Liebe Grüße - Kerstin
"Oft liegt das Ziel nicht am Ende des Weges, sondern irgendwo an seinem Rand." (L. Strauss)