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momentan arbeite ich das Buch "Locker sein macht stark"
von Eric Franklin durch. Die Franklin Methode ist hochinteressant
und sehr leicht anzuwenden, wenn man einen guten Zugang zur
Imagination hat. Bei regelmäßiger Anwendung der Übungen und
der Imaginationen wird der Körper geschmeidiger, beweglicher
und ein neues Körpergefühl stellt sich ein.
Schön ist, dass man auch selbst kreativ sein kann und die eigene
Vorstellungskraft auch gefördert wird. Mitten im Büro kann man die
Impulse umsetzen. Ich werde jetzt noch weitere Seminare besuchen,
da ich glaube, dass die Franklin Methode sehr leicht ist und es kaum
"Überwindung" kostet, mitten im Alltag die Impulse umzusetzen. Die
Ergebnisse bei mir selbst sind super und ich fühle mich sehr fit und
voller Energie, dass Körperbewusstsein ist jetzt ein anderes.
Habt ihr auch Erfahrungen mit der Franklin Methode aus der Schweiz?
Alles Liebe
Bernd
Eine Blume braucht Sonne um Blume zu werden.
Ein Mensch braucht Liebe um Mensch zu werden.
(Phil Bosmans)