18.12.2010, 10:35
Liebe Maja,
vielleicht hast Du ja mal Lust, die Herz-Chakra-Meditation auszuprobieren. Ich selbst kann mich auch nur ganz schlecht zur stillen, sitzenden Meditation bewegen, weil mein Kopfkino so laut dazwischen funkt...
Die Herz-Chakra-Meditation hingegen mache ich total gern, mir macht sie den Kopf total frei und hinterher geht es mir viel besser.
Ich habe im Internet eine Anleitung gefunden:
http://www.findyournose.com/osho-meditat...n-karunesh
Die Homepage heißt www.findyournose.com
Liebe Grüße
Heike
vielleicht hast Du ja mal Lust, die Herz-Chakra-Meditation auszuprobieren. Ich selbst kann mich auch nur ganz schlecht zur stillen, sitzenden Meditation bewegen, weil mein Kopfkino so laut dazwischen funkt...
Die Herz-Chakra-Meditation hingegen mache ich total gern, mir macht sie den Kopf total frei und hinterher geht es mir viel besser.
Ich habe im Internet eine Anleitung gefunden:
http://www.findyournose.com/osho-meditat...n-karunesh
Die Homepage heißt www.findyournose.com
Liebe Grüße
Heike
Liebe Grüße
Heike
Patenkind von Melanie, Lernschwester von Tabbi,
Patin von Katy und Heike A.
Im Wald sind Dinge, über die nachzudenken man jahrelang im Moos liegen könnte. (Franz Kafka)
Heike
Patenkind von Melanie, Lernschwester von Tabbi,
Patin von Katy und Heike A.
Im Wald sind Dinge, über die nachzudenken man jahrelang im Moos liegen könnte. (Franz Kafka)