19.02.2025, 20:07
Was ich suche ist eine Impact-Technik, die es normal sensiblen Menschen erlaubt, die Welt als Hochsensibler zu erleben und zu verstehen.
Wenn das so einfach wäre... Es gibt nicht DEN Hochsensiblen.
Gibt es Situationen, die dich stark stressen? Wo du dich überfordert und genervt fühlst?
Wie sieht es mit deiner Empathie aus? Leidest du mit deinen Mitmenschen mit? Fühlst du mit Roman- oder Filmfiguren mit? Fühlst du, wie es deinem Gegenüber geht, auch wenn dieser sagt, dass alles in Ordnung ist? Spürst du, dass Berührungen, z. B. das streicheln deiner Haut, welches auf einer Stelle bleibt, unangenehm werden und sogar weh tun?
Dies alles und noch mehr erleben Hochsensible regelmäßig. Ich finde es schwierig nachzuempfinden, wie hochsensible Menschen ihren Wesenszug erleben.
Ja, Sicherheit, aber auch Regeln sind für HSP wichtig.
Wenn das so einfach wäre... Es gibt nicht DEN Hochsensiblen.
Gibt es Situationen, die dich stark stressen? Wo du dich überfordert und genervt fühlst?
Wie sieht es mit deiner Empathie aus? Leidest du mit deinen Mitmenschen mit? Fühlst du mit Roman- oder Filmfiguren mit? Fühlst du, wie es deinem Gegenüber geht, auch wenn dieser sagt, dass alles in Ordnung ist? Spürst du, dass Berührungen, z. B. das streicheln deiner Haut, welches auf einer Stelle bleibt, unangenehm werden und sogar weh tun?
Dies alles und noch mehr erleben Hochsensible regelmäßig. Ich finde es schwierig nachzuempfinden, wie hochsensible Menschen ihren Wesenszug erleben.
Ja, Sicherheit, aber auch Regeln sind für HSP wichtig.
Herzliche Grüße
Petra Nadolny
Psychologische Beraterin, Burnout-Coach, Wechseljahresberaterin, Wildkräuterfachfrau
Petra Nadolny
Psychologische Beraterin, Burnout-Coach, Wechseljahresberaterin, Wildkräuterfachfrau