17.07.2010, 19:32
Liebe Daniela,
ich habe schon versucht um 21:00 Uhr ins Bett zu gehen, aber da liege ich dann trotzdem bis 00:00-01:00 Uhr wach im Bett.
Ich lege mich nur bis max 14:00 Uhr hin, aber ich bin danach immer noch sehr müde, antriebslos und leit gereizt. Und das möchte ich weder meinem Kind noch meinem Mann zumuten.
Ich arbeite bis zu 2-4x die Woche um diese Uhrzeit. Das ist immer sehr unterschiedlich, dann mal wieder von 10-16 Uhr oder von 16-22Uhr. Und das schlaucht ungemein. Mein Mann arbeitet auch im Schichtdienst und hat das selbe Problem, nur das seine Frühschicht um 6:00 anfängt. dafür hat er Nachtschicht von 21-06 Uhr... auch nicht schön
Und ich will einfach nicht immer ins Bett gehen und kurz schlafen. Ich habe auch massive Einschlafstörungen. Sobald ich im Bett liege habe ich 5 Trizillionen Gedankengänge im Kopf.... versuche da mal einzuschlafen. Bei mir dauert das locker eine Szunde wenn nicht länger bis ich, trotz Augen zu, einschlafe
LG Nicci
ich habe schon versucht um 21:00 Uhr ins Bett zu gehen, aber da liege ich dann trotzdem bis 00:00-01:00 Uhr wach im Bett.
Ich lege mich nur bis max 14:00 Uhr hin, aber ich bin danach immer noch sehr müde, antriebslos und leit gereizt. Und das möchte ich weder meinem Kind noch meinem Mann zumuten.
Ich arbeite bis zu 2-4x die Woche um diese Uhrzeit. Das ist immer sehr unterschiedlich, dann mal wieder von 10-16 Uhr oder von 16-22Uhr. Und das schlaucht ungemein. Mein Mann arbeitet auch im Schichtdienst und hat das selbe Problem, nur das seine Frühschicht um 6:00 anfängt. dafür hat er Nachtschicht von 21-06 Uhr... auch nicht schön
Und ich will einfach nicht immer ins Bett gehen und kurz schlafen. Ich habe auch massive Einschlafstörungen. Sobald ich im Bett liege habe ich 5 Trizillionen Gedankengänge im Kopf.... versuche da mal einzuschlafen. Bei mir dauert das locker eine Szunde wenn nicht länger bis ich, trotz Augen zu, einschlafe
LG Nicci
Jeder von uns hat unglaubliches Potenzial !
Aber wenn ein Fisch daran gemessen wird,
wie gut er auf einen Baum klettern kann,
wird er immer denken er wäre dumm!
Aber wenn ein Fisch daran gemessen wird,
wie gut er auf einen Baum klettern kann,
wird er immer denken er wäre dumm!