29.10.2016, 19:28
Hallo Sonja
Ich gehe täglich morgens und abends eine Stunde mit meinem Hund laufen. Zudem gehe ich drei mal die Woche ins Fitness Studio. Wechsle zwischen Ausdauer Training und Kraftsport ab.
Mein 17 jähriger Sohn spielt seit dem Kindergarten schon aktiv im Verein Fußball, sowie geht er ins Karate und auch in Fitness Studio. Mit dem Hund laufen geht er auch.
Meine Tochter hat bei DRLG den Rettungsschwimmer gemacht und geht joggen. Inzwischen studiert sie in London. Ihre Uni hat dort ein Fitness Studio, das sie nun auch regelmäßig nutzt.
Also ohne Sport, das können wir uns nicht vorstellen:-)
Lg Simone
Ich gehe täglich morgens und abends eine Stunde mit meinem Hund laufen. Zudem gehe ich drei mal die Woche ins Fitness Studio. Wechsle zwischen Ausdauer Training und Kraftsport ab.
Mein 17 jähriger Sohn spielt seit dem Kindergarten schon aktiv im Verein Fußball, sowie geht er ins Karate und auch in Fitness Studio. Mit dem Hund laufen geht er auch.
Meine Tochter hat bei DRLG den Rettungsschwimmer gemacht und geht joggen. Inzwischen studiert sie in London. Ihre Uni hat dort ein Fitness Studio, das sie nun auch regelmäßig nutzt.
Also ohne Sport, das können wir uns nicht vorstellen:-)
Lg Simone