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(17.08.2016, 12:11)Sonja s-harwardt schrieb: Ihr Lieben ,
Was meint ihr? Warum sollte ein Heilpraktiker sich in Sachen Sport oder Bewegung auskennen?
Was empfehlt ihr euren zukünftigen Patienten?
Viel Sport? Wenig Sport? Schonen? Auspowern? Täglich? Einmal pro Woche? Allein? In der Gruppe? Ausdauer? Kraft? Dehnen? Joggen oder Walken?
Yoga oder Tai Chi?
Hier ein aktueller Beitrag und wieder ein Grund mehr für die Sportheilkunde-Ausbildung.......... *deren Dozentin ich bin*
Mich würde interessieren, wie ihr das Thema Sport und Bewegung bewertet. Sportet ihr? Wenn ja, welche Sportart? Wie sind eure Erfahrungen?
Ich freu mich auf eure Kommentare!
LIebe Grüße
Sonja, eure Sporttante
Hallo Sonja,
ohne Sport könnte ich mir mein Leben nicht vorstellen. Ich achte darauf, dass ich Ausdauersport (in Form von Trampolinspringen oder Joggen) Muskelaufbau, Koordination und Entspannungsanteile in mein Sportprogramm integrieren.
Alles finde ich im Yoga. Fur den Muskelaufbau Poweryoga und für den Rest ruhigere Yogastile.
Deine Ausbildung in der Sportheilkunde interessiert mich schon länger, wobei ich auch gerne Yogalehrerin werden würde. Vielleicht kann man ja beides miteinander kombinieren.
Wenn meine Family und ich endlich den Stress mit Hausverkauf und Hausneukauf hinter uns haben, weiß ich mehr.Dann bin ich auch wieder flüssig.
,
*deren Dozentin ich bin*
