Tipps für heiße Tage

[UliK]

Mir sind noch 3 Dinge eingefallen

Meine Ägyptischen Freunde machen folgendes:

• Es werden etwa eine Handvoll getrocknete Malvenblüten (auch Hibiskus-Tee), abends in Kaltes Wasser gegeben.
  
• Am nächsten Tag ist ein wunderbarer erfrischender Kaltauszug entstanden, der herrlich erfrischend und etwas säuerlich schmeckt.
  

Das ganze nennt sich Karkadeh, wenn ihr schon mal in Ägypten ward, könnte es gut sein das ihr das als Willkommensgetränk bekommen habt.

Wenn ihr jemand kennt der nach Ägypten geht, lasst euch Malvenblüten mitbringen, die sind dort um ein vielfaches günstiger als hier.
Für umgerechnet 1 EUR bekommt ihr etwa 500g.
Aber Achtung er sollte aus guter Quelle stammen, mit Bio haben Sie dort ein wenig Probleme.


Ein anderes Rezept kommt aus Thailand:
Aber Achtung enthält Alltagsdrogen:

• Starken Kaffee kochen und kühl stellen
  
• Ein Glas halb mit diesem kalten Kaffee füllen
  
• Etwas Rohrzucker und Eiswürfel hinzufügen
  
• Mit Kokosmilch auffüllen
  

Ein toller Ersatz für Eis Kaffee


Das letzte Getränk wäre:

• 1l nicht Aromatisierten grünen Tee kochen (wenn er nach Jasmin schmecken würde, gibt das ein dubioses Aroma)
  
• 1l guten Organgensaft dazu
  

Ihr könnt das Kühl oder Lauwarm trinken wie ihr wollt, je nach stärke des grünen Tees, kurbelt es euren Kreislauf an.

Würde mich mal Interessieren was euer Favorit ist.

Liebe Grüße
Uli