03.12.2013, 19:59
Bin jetzt am 7. Tag Basenfasten und Verlockungen gab es jede Menge: meine Tochter hat letzte Woche angefangen Plätzchen zu backen, auf´s Wochenende habe ich zwei Kuchen gebacken, einen für´s Adventsfest in der Schule und einen für den Geburtstag meiner Schwägerin, jeden Tag kochen für meine Familie, 
Das Wochenende war der Horror: Adventsfest in der Schule mit Kaffee und Kuchen, Weihnachtsmarkt mit seinen verlockenden Düften und für mich ohne Glühwein
und Geburtstagsfeier mit Kaffee und Kuchen und leckerem Abendessen (für mich gab´s eine Birne und einen Apfel 
).
@ Ingrid: die Erfahrung habe ich im Frühjahr auch gemacht mit dem Koffeinentzugserscheinungen - dieses mal habe ich den Kaffee langsam reduziert, schon Wochen vorher. Das würde ich dir für´s nächste mal auch empfehlen. Ich hatte absolut keine Kopfschmerzen. Die Gelüste nach Süßem werden auch besser!
Das Wochenende war der Horror: Adventsfest in der Schule mit Kaffee und Kuchen, Weihnachtsmarkt mit seinen verlockenden Düften und für mich ohne Glühwein
und Geburtstagsfeier mit Kaffee und Kuchen und leckerem Abendessen (für mich gab´s eine Birne und einen Apfel ).@ Ingrid: die Erfahrung habe ich im Frühjahr auch gemacht mit dem Koffeinentzugserscheinungen - dieses mal habe ich den Kaffee langsam reduziert, schon Wochen vorher. Das würde ich dir für´s nächste mal auch empfehlen. Ich hatte absolut keine Kopfschmerzen. Die Gelüste nach Süßem werden auch besser!
Herzliche Grüße 
Carmen
Carmen
Soviel du auch wandern magst,
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi
