der 1. und 2. Tag war bei mir auch am schlimmsten. Alles war so anstrengend, mir war übel, sehr kalt, kreislaufschlapp usw.
War sehr froh mich zu Hause aufm Sofa in ne Decke packen zu können (zu mehr war ich eh net fähig)
Dachte am zweiten Tag schon an abbrechen.
Nachdem Tina schrieb, am 3. Tag wirds besser, dachte ich okay, daß möchte ich nun wissen. Und es stimmte auch bei mir.
Heute ist mein 4. Tag und ich fühl mich prima. Klarer Kopf, leistungsfähig, positiv eingestellt......... Es riecht zwar alles um mich rum super lecker, wenn ich dann gleich Wasser oder Tee trinke ist das leichte hohle Gefühl im Bauch aber gleich wieder weg.
Wünsch dir ganz dolle, dass es bei dir auch am 3. wieder aufwärts geht und du ab da das Fasten für dich genießen kannst
Liebe Grüße Ilona