
das hat mir jetzt sehr geholfen!


Wie geht es dir denn beim Fasten? Würde mich interessieren ob so ein "alter Hase" auch noch Fastenkrisen durchmachen muss. Und dein Gewicht? Du bist doch sowieso schon so schlank. Kommst du auch ins Untergewicht?

Ach ja, stimmt es eigentlich, dass es für den Körper eher stress ist, wenn man öfters nur kurzzeitig so ein bis zwei Tage fastet?
Für mich war es jedenfalls eine interessante Erfahrung, habe mir zwar etwas mehr erhofft, aber so ist es für das erste Mal auch ok.

Eine Frage noch an Diana: Was ist denn das für ein leckerer Frischkornbrei? Gibt es da ein Rezept, das du preisgeben würdest? Ich weiß auch nicht wirklich, was man unter einem Frischkornmüsli versteht. Wird das mit Flocken oder mit Schrot (eingeweicht oder nicht) gemacht?

Und woher hast du die süßen winkenden Smiles?

Vielen lieben Dank nochmal und frohes Durchhalten oder Anfangen den Fastenden!

Herzliche Grüße

Carmen

Carmen
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi