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Vollkorn statt Weißmehl: Ernährungsempfehlung im Praxistest
#10
Liebe Sonja
leider erlebe ich so wie du als HP dass viele wieder nach 2-3 Jahren Ihre "alten Schuhe" anziehen.
Ich versuche die "Hintergründe" zu erforschen, un "packe sie mir ihrem Verständnis.
Gebe Ihnen Rezepte an die Hand und immer wieder Rundschreiben was grad saisonal und lokal gut ist mit je einem Rezept.
Ich versuche ihnen das gefühl zu geben und arbeite mit dem Tag an dem sie alles essen machen etc. können.
Intervallfasten hilft auch. Jeder Mensch ist individuell. Da hilft mir meine Coachingausbildung und auch der "Emotion Code" so manches Puzzle an den Richtigen Platz zu setzen. Jeder braucht eine individuell Ernährung. Und die meisten brauchen vorerst eine Darmsanierung!....
Ich vermittle Nichts was ichnicht selbt getestet habe und versuche audentisch zu bleiben!
Als HP kannst ja auch mit einigen Zusätzen arbeiten, die mir nicht erlaubt sind..
herzlichst
Monika
Sei du selbst die Veränderung,
die Du Dir wünschst für diese Welt

Mahatma  Gandhi
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Nachrichten in diesem Thema
RE: Vollkorn statt Weißmehl: Ernährungsempfehlung im Praxistest - von MonikaS - 19.04.2017, 13:36

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