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Öffentlicher und geschlossener Bereich
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Sport ist Mord...kein Sport ist Doppelmord
So hat es eine Teilnehmerin aus meiner Dance-Stepgruppe mal betitelt..das besondere an dieser Teilnehmerin ist, dass sie bereits 70 Jahre zählt und trotz künstlichem Hüftgelenk und mit ärztlichem Segen an diesen Stunden teilnimmt. Sie hat immer Sport getrieben..in Maßen...
sie hat sich immer gesund ernährt...in Maßen
und sie hat ihr Leben immer mit Spaß gelebt...aus vollem Herzen
und genauso versuche ich es auch zu halten