TCM Block 2 - Infos, Fragen, Feedback

[Birgit Kriener]

Hallo Gabi,

Eine Dysbiose beschreibt das Ungleichgewicht von verschiedenen Bakterien im Darm. 
 
Im Darm (Dünn- und Dickdarm) lebt eine Vielzahl von Bakterien (man nennt das Darmflora oder auch Mikrobiom), insbesondere der Dickdarm ist stark besiedelt. Diese Bakterien lösen keine Krankheiten aus, sondern sind für den Körper gesundheitserhaltend. Sie helfen bei der Verdauung von langkettigen Kohlenhydraten und produzieren Fettsäuren und Vitamine. Außerdem bewahren sie den Darm vor Infektionen, indem sie Krankheitserregern nötige Nährstoffe vorenthalten und einen optimalen pH-Wert aufrechterhalten. Gleichzeitig sind sie im Darm in einem geschützten Umfeld und bekommen selber genug Nährstoffe. Dieses Zusammenleben wird als Symbiose bezeichnet. Wird jedoch das Gleichgewicht gestört und verändert sich die Darmflora dahingehend, dass sie dem Menschen schadet, spricht man deshalb von einer Dysbiose. Wenn es sich nur um eine Dysbiose handelt und nicht auch noch um eine Candida -Belastung, heißt dies für uns in der TCM => Milz Qi / Milz Yang Mangel in Verbindung mit Feuchtigkeit.
 
Geboren werden wir mit einem sterilen Darm. Im Laufe des Leben kommen über die Ernährung und Umweltkontakteandere Bakterien hinzu, bis sich zwischen dem zweiten bis vierten Lebensjahr ein Gleichgewicht einstellt. Nach neuestem Forschungsstand ist dies teilweise auch genetisch vorbestimmt – das Erbgut scheint einen Einfluss darauf zu haben, welche Bakterien überleben und welche sich nicht ansiedeln können. 
 
Grundsätzlich ist diese Flora abhängig vom Alter, der Ernährung (hoher Zuckeranteil,..),  wieviel Stress habe ich, dem Hygienestatus und dem Gebrauch von Antibiotika. Denn Antibiotika reduzieren, bzw. verändern nicht nur die krankmachenden Bakterien, sondern auch die physiologisch wichtigen Bakterien im Darm. 
 
Damit haben in der Naturheilkunde, Milchprodukte nur relativ wenig zu tun! In der TCM ja - da sie Feuchtigkeit hervorrufen, ebenso wie Zucker.
 
Das Thema an sich ist naturheilkundlich so komplex, dass ich die Diagnostik, die vielfachen Auswirkungen und die Therapie hier nicht mal eben besprechen kann – dazu braucht es viel mehr! 
 
Silke macht da übrigens Kurse zu, den Link dazu reiche ich noch nach!