werde mich diese Woche am Basenfasten versuchen. Ist zwar im Vergleich zum Hildegardfasten sehr einfach, da ich ja eigentlich richtig essen darf, aber ich glaube der Verzicht auf Koffein und Zucker wird mit schon extrem schwer fallen!!!
Habe heute meinen Entlastungstag und war eben Lebensmittel für die nächsten Tage einkaufen!
Würde mich freuen zu hoeren, wie es dir so ergeht!
LG