vielen Dank für die Infos und den Link zu den süßen Smileys!
Du schaffst das schon mit dem Durchhalten! Versuche dich so oft wie möglich abzulenken, mit spazierengehen, Buch lesen, Schaumbad (das hat mir auch geholfen - Tipp von Gudrun) und dazu einen Kakaoschalentee genießen. mmmhh.
Ja und ich freue mich richtig auf meinen Apfel heute Abend - so habe ich mich noch nie auf einen Apfel gefreut!
Ach was ich auch immer gemacht habe, wenn ich für meine Lieben gekocht habe und die guten Düfte in er Nase hatte: Tief einatmen und genießen und sich vorstellen, wie intensiver und besser es nach dem Fasten schmecken wird - das ist besser als jetzt gleich essen!
Hoffe du kannst was damit anfangen, und ich wünsch dir ein gutes erfolgreiches Fasten!
Für das Rezept für den Frischkornbrei vielen Dank liebe Gudrun!
Herzliche Grüße nochmal an alle,
Carmen
Carmen
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi