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Schwangerschaft
#1
Hallo Gudrun,

Meine Frage zur Schwangerschaft.
Wie berechne ich die einzeln Vitamine für die Schwangerschaft?
Wo nach richte ich mich Pauling Werbach die Mitte?
Bei Beta Carotin steht 7,2g ist das so richtig oder sind es nicht doch mg?
Welche Werte sollte in der Schwangerschaft unbedingt getestet werden bevor Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird?

Vielen Dank

?Grüße Patricia
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#2
Liebe Patricia  Heart

Ja, es sind 7,2 mg Beta Carotin.
In der Schwangerschaft sollten genau die Mikronährstoffe vorher getestet werden, die auch ohne Schwangerschaft immer getestet werden sollten.
Das sind: Vitamin D, Zink, Eisen, Jod.

Sicherheitshalber werden in meiner Praxis bei Schwangeren aber alle zusätzlich eingenommen Mikronährstoffe getestet, damit weder ein Mangel aber auch keine
Überdosierung stattfindet.
Liebe Grüße
Gudrun blume
Ernährungsfrau & Bachblütenfreundin vom Kochelsee





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#3
Vielen Dank ?
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#4
Ich hab den Beitrag rausgenommen, sorry hatte sich erledigt ..lg Petra
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