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Endlich startet der neue Ayurveda-Kurs! Los geht es am Dienstag mit dem Block 1. Ich freue mich so auf den Kurs und auf Euch ALLE
Das Begleitmaterial, also die Arbeitsfolien findet Ihr bereits im E-learning-Bereich. Am besten druckt Ihr es Euch aus (die Folien sind klein und in schwarz-weiß) dann könnt Ihr darauf gleich mitschreiben.
Das Skript für dieses Seminar bekommt Ihr immer direkt im Anschluss.
...nur noch zweimal schlafen, denn geht dieser ganz besondere Kurs los
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Vielen Dank für den angenehmen Start gestern. Ich hoffe, dass meine Begeisterung für Ayurveda schon auf Euch übergegangen ist. Das erste Begleitskript könnt Ihr schon im e-learning finden. Ich freue mich jetzt schon auf nächsten Dienstag
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Gleich geht es los und es wird spannend mit den fünf Elementen Die Arbeitsfolien findet Ihr wie immer im e-learning-Bereich. Es wäre sinnvoll sie vor Beginn des Kurses auszudrucken. Wir sehen uns...
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Oh, das tut mir leid Aufgenommen wurde der 6. Abend. Die Aufzeichnungen werden von unserer Schule hochgeladen. Leider habe ich auf diese Technik keinen Zugriff. Da ist wohl etwas schief gegangen Dafür kann ich mich nur entschuldigen Heute ist die Schule leider zu .... Ich werde das selbstverständlich gleich am Montag abklären.
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Liebe Gudrun,
Ich war letztes Mal am Dienstag nicht dabei. Heute habe alles durchgelesen und die aufnahme angeschaut, leider komme nicht mit.
Einmal sagst du, dass wenn wie eine Dosha runterfahren verstärkt sich die andere Dosha.
Dann sagst du, wir nehmen Lebensmittel die diese Dosha runter fährt.
Für mich ist das sehr unklar.
Auf die Arbeitsblätter: „Geeignete Lebensmittel für Vata z.B.“. Jetzt ist die Frage diese Lebensmittel sind für Vata zu stärken oder zu reduzieren, da komme ich einfach nicht mit. Am Ende ist klar weil dort steht Ernährung die Vata reduziert , da weiß ich was zu tun ist.
Bitte nimm als Vergleich immer die erste Folie dazu. Hier kannst Du sehen, welcher Geschmack ein Dosha verstärkt und welches ein Dosha reduziert. Es geht immer darum, das dominante Dosha zu reduzieren. Eine Ernährung, die gut für Vata ist, reduziert das Vata. Deshalb ist man bei einer Vata-Dominanz eben besonders süß, sauer und salzig. Die Geschmäcker bitter, scharf und herb würden das Dosha Vata verstärken.
Ich hoffe, ich konnte es Dir etwas verständlicher machen.
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
hier nochmal die Info von dem kleinen Kochbuch, welches Ayurvedische Rezepte beinhaltet, und erklärt wird, welche "Indischen" Zutaten durch Europäische ersetzt werden können - welche sozusagen alternativen sind/sein können:
Ayurveda Rezepte (mit heimischen Zutaten) Katharina E. Weyland, Schirner Verlag; ISBN 978-3-8434-5143-7
Ich habe eine Frage im Bezug auf Entschlackungskur.
1. zuerst wird die Entschlackung 14 Tage gemacht und dann das Agni gestärkt
2. oder gleichzeitig wird Agni gestärkt.
Vielen lieben dank
Sorina
wie läuft denn die Prüfung nach Block 1 ab?
Bei mir wird angezeigt, dass der Prüfungszeitraum vom 20.4. bis 4.5. ist.
Der Link mit weiteren Infos bringt leider eine Fehlermeldung.
auf den Kurs und auf Euch ALLE 
