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Auswahl der Öle
#1
Ich gehe gerade die Öle in Bezug auf deren Wirkung durch. 
Dabei habe ich festgestellt, dass  fast jedes Öl bei z.B. bei Ängsten oder Depressionen eingesetzt werden kann; sehr viele Öle bei Fieber, Rheuma, Kopfschmerzen...
Woher weiß ich, welches Öl ich nehmen soll? Wie treffe ich meine Auswahl?

Liebe Grüße, Gabi
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#2
Hallo,

das habe ich mich allerdings auch gefragt  fragend

Ich denke, es kommt darauf an, welche Duftrichtung man mag. Ich habe mir eine Liste gemacht und versucht aus jeder Duftrichtung (blumig, holzig, zitrusartig usw.) 2-3 Öle auszusuchen. Habe dabei auch versucht jeweils die Wirkung auf den Körper / Geist mit einzubeziehen, aber es sind wirklich viele Öle, die sich in der Wirkung ähneln. Ich habe dann "nach meiner Nase" entschieden, bei den Ölen die ich kenne. Leider kenne ich einige Öle auch nicht und weiß daher nicht wie sie riechen (z.B. Ylang-Ylang, Vetiver, Patchouli...) Habe sie aber trotzdem bestellt  Wink Es kann schon ein kleines Vermögen kosten, wenn man sich nicht eingrenzt...  Smile

Mein Paket kam noch nicht an. Bin gespannt auf die Öle und freue mich schon. 

Wie haben es andere gemacht? Habt ihr vielleicht einen anderen Tipp?


Liebe Grüße 
Beate
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