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TCM Block 3 (TCM-Diätetik) - Infos, Fragen, Feedback,...
#41
(10.04.2018, 18:17)Birgit Kriener schrieb: Hallo Ihr Lieben!

Weiter gehts...

Euer Skript für Donnerstag steht zum downloaden bereit  Big Grin !!!

Ich habe mir überlegt wir machen mal ein bisschen Entschlackung auf Chinesisch Tongue !!!

Wir sehen uns..

Birgit

Dankeschön! Ich werde wohl am Donnerstag später dazustoßen müssen. Das ist mal ein klarer Vorteil der Webinare: man stört weniger, wenn man zu spät kommt und kann das Verpasste später nachholen...

Herzliche Grüße und bis übermorgen

Beate
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#42
(10.04.2018, 20:04)Beate Lütjohann schrieb:
(10.04.2018, 18:17)Birgit Kriener schrieb: Hallo Ihr Lieben!

Weiter gehts...

Euer Skript für Donnerstag steht zum downloaden bereit  Big Grin !!!

Ich habe mir überlegt wir machen mal ein bisschen Entschlackung auf Chinesisch Tongue !!!

Wir sehen uns..

Birgit

Dankeschön! Ich werde wohl am Donnerstag später dazustoßen müssen. Das ist mal ein klarer Vorteil der Webinare: man stört weniger, wenn man zu spät kommt und kann das Verpasste später nachholen...

Herzliche Grüße und bis übermorgen

Beate

Hast Du eine Ahnung  Cool

ich kriege Alles mit  Tongue
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#43
(10.04.2018, 20:06)Birgit Kriener schrieb:
(10.04.2018, 20:04)Beate Lütjohann schrieb:
(10.04.2018, 18:17)Birgit Kriener schrieb: Hallo Ihr Lieben!

Weiter gehts...

Euer Skript für Donnerstag steht zum downloaden bereit  Big Grin !!!

Ich habe mir überlegt wir machen mal ein bisschen Entschlackung auf Chinesisch Tongue !!!

Wir sehen uns..

Birgit

Dankeschön! Ich werde wohl am Donnerstag später dazustoßen müssen. Das ist mal ein klarer Vorteil der Webinare: man stört weniger, wenn man zu spät kommt und kann das Verpasste später nachholen...

Herzliche Grüße und bis übermorgen

Beate

Hast Du eine Ahnung  Cool

ich kriege Alles mit  Tongue

Big Grin Hab ich nicht bezweifelt, aber es klappert und rumpelt doch etwas weniger, zumindest bei den anderen Wink .
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#44
Hallo Ihr Lieben!

Euer Skript für diese Woche steht zum downloaden bereit!

Wir sehen uns Big Grin !

Birgit
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#45
Hallo zusammen,

ich habe den Basmatireis in "Energetisches Kochen nach altchinesischem Wissen" nachgeschlagen (Das ist das Buch, das Birgit uns empfohlen hatte). Basmati zählt zum Langkornreis.
Thermische Wirkung: neutral,
Geschmack: süß,
Funktionskreis: Milz/Magen/Lunge,
Hauptwirkung: die Mitte erwärmend, führt Qi zu, löst Nervosität, transformiert Feuchtigkeit, durststillend, befeuchtet Magen, Lunge, Dickdarm

Grüßle Beate
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#46
Super , Danke  Heart
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#47
Hallöle,

heute Abend gab's bei uns Chips als "Gutsle" zum Nachtessen dazu - 25 g pro Nase genau abgewogen; meine Jungs sind da penibel. Da habe ich mir überlegt, wie die wohl aus chinesischer Sicht wirken und hab nachgeschlagen:

Kartoffeln 65%, also 16,25 g
Charakter: neutral
Geschmack: süss
Funktionskreis: Magen/Herz
Hauptwirkung: tonisiert Qi, stärkt Milz und Magen, entzündungshemmend

Sonnenblumenöl 34%, also 8,5g
Charakter: kühl
Geschmack: süss
Funktionskreis: Dickdarm
Hauptwirkung: befeuchtet den Darm, fördert Stuhlgang, klärt Hitze

Salz 1%, also 0,25 g
Charakter: kalt
Geschmack: salzig
Funktionskreis: Dünndarm/Dickdarm/Magen/Niere
Hauptwirkung: klärt Hitze, kühlt das Blut, entgiftet

Klingt eigentlich gar nicht mehr so ungesund, vor allem für so einen warmen Tag wie heute, oder?

Liebe Grüße & ein schönes WE

Beate
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#48
Hallo Ihr Lieben!

Euer Skript für diese Woche steht zum downloaden bereit!

Wir sehen uns [Bild: biggrin.gif] !

Birgit
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#49
(20.04.2018, 20:37)Beate Lütjohann schrieb: Hallöle,

heute Abend gab's bei uns Chips als "Gutsle" zum Nachtessen dazu - 25 g pro Nase genau abgewogen; meine Jungs sind da penibel. Da habe ich mir überlegt, wie die wohl aus chinesischer Sicht wirken und hab nachgeschlagen:

Kartoffeln 65%, also 16,25 g
Charakter: neutral
Geschmack: süss
Funktionskreis: Magen/Herz
Hauptwirkung: tonisiert Qi, stärkt Milz und Magen, entzündungshemmend

Sonnenblumenöl 34%, also 8,5g
Charakter: kühl
Geschmack: süss
Funktionskreis: Dickdarm
Hauptwirkung: befeuchtet den Darm, fördert Stuhlgang, klärt Hitze

Salz 1%, also 0,25 g
Charakter: kalt
Geschmack: salzig
Funktionskreis: Dünndarm/Dickdarm/Magen/Niere
Hauptwirkung: klärt Hitze, kühlt das Blut, entgiftet

Klingt eigentlich gar nicht mehr so ungesund, vor allem für so einen warmen Tag wie heute, oder?

Liebe Grüße & ein schönes WE

Beate

Wenn denn nicht das befeuchtende Fett nicht wäre!!! Cool
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#50
Hallo zusammen,

ich habe Birgits tolles Rezept für die Aprikosenschnitten etwas abgewandelt, so dass es auf verschiedene Zutaten, je nach Geschmack und Verträglichkeit angepasst werden kann. Ich stelle es hier mal rein, falls noch jemand ein bisschen rumprobieren mag. Natürlich verändert sich die Wirkungsweise, je nach verwendeten Zutaten etwas, aber besser für die Milz als Kekse und Schokolade bleiben sie auf jeden Fall.

Liebe Grüße

Beate


Angehängte Dateien
.docx   Fruchtschnitten.docx (Größe: 10,56 KB / Downloads: 7)
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