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Oase der Ruhe
Simone K. Ammann Offline
Heilpraktikerin, Bachblütentherapeutin
******
Beiträge: 10.644
Themen: 389
Registriert seit: Jun 2014
Bewertung: 4.680
#104
02.12.2016, 21:48
"Ein Augenblick der Seelenruhe ist besser als alles,
was du sonst erstreben magst."
(persisches Sprichwort)

Einen solchen Moment habe ich heute erfahren,
indem ich mitten im Trubel immer mal wieder
meine Augen geschlossen habe und ganz bewusst
in mich reingespürt habe und einen tiefen
Atemzug nahm.
Mit dem Einatmen hab ich neue Energie geschöpft
und bewusst beim Ausatmen meine Anspannung
abfließen lassen.

"Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und du
begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist."

(Tschen Tschin)

Heart Heart Heart


Was tut ihr um eine kleine Pause im Trubel des Alltages einzulegen?
Herzensgrüße
Simone Heart
blume
www.naturheilpraxis-ammann.de
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Oase der Ruhe - von Simone K. Ammann - 29.08.2016, 12:29
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von Hella - 29.08.2016, 17:08
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von Hella - 29.08.2016, 18:03
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von birte - 30.08.2016, 18:04
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 04.09.2016, 09:46
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 04.09.2016, 16:32
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von berndh - 08.09.2016, 15:08
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von berndh - 02.10.2016, 09:46
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RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 21.10.2016, 14:27
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von berndh - 21.10.2016, 15:31
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 21.10.2016, 15:49
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 27.10.2016, 07:21
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von berndh - 27.10.2016, 07:46
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von Andrea - 27.11.2016, 05:59
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von Simone K. Ammann - 02.12.2016, 21:48
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 14.12.2016, 15:08
RE: Kleine Oase der Ruhe geniessen - von eva-e - 14.12.2016, 22:27
RE: Oase der Ruhe - von helena1 - 12.01.2017, 11:44
RE: Oase der Ruhe - von Simone K. Ammann - 12.01.2017, 12:58
RE: Oase der Ruhe - von Simone K. Ammann - 12.01.2017, 18:29
RE: Oase der Ruhe - von Simone K. Ammann - 19.01.2017, 20:56
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RE: Oase der Ruhe - von Simone K. Ammann - 24.01.2017, 07:01
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