Sommerakademie - 21.08.2013 - Ressourcenmanagement

[susannesch]

Morgen rückt schon der Termin herbei, den ich mir für den Sommerakademievortrag ausgesucht hatte.

Der Vortrag ist natürlich noch nicht fertig, weil ich immer alles im letzten Moment mache. Also bin ich schon ein wenig zappelig, ob ich es bis morgen auch schaffe, zumindest die Basics der Stofffülle herauszufiltern und vor Euch auszubreiten.

Ich freue mich, wenn Ihr teilnehmt!

Liebe Grüße
Susanne

[werner]

Hallo Susanne,
nach 5 Monaten Pause bei den Vortraegen habe ich mich gerade bei deinem Morgen angemeldet und freue mich sehr darauf.

[susannesch]

Werner, das freut mich!

Ich bin schon ganz zappelig und habe heute nicht viel mehr getan, als die Folien zusammenzustellen... meine "richtige" Arbeit habe ich einfach ignoriert...

Herzliche Grüße
Susanne

[Savina Tilmann]

Ich freu mich auch drauf!

[susannesch]

Das ist lieb, Savina!

Ich versuche mal intensiv, nicht nervös zu sein.

Heute Morgen habe ich Horsts sehr empfehlenswerten Vortrag zur Meditation gehört (gibt's am Donnerstag nochmals, verpasst es nicht!). Vielleicht könnte ich das mal prophylaktisch probieren, damit ich morgen die Ruhe selbst bin!

Liebe Grüße
Susanne

[Julia DOZ]

Liebe Susanne,

es ist ganz normal, vor einem Vortrag nervös zu sein, das geht sicher den meisten Menschen so und jeder wird dafür Verständnis haben. Nervös zu sein hat aber auch den Vorteil, dass auf Grund der erhöhten Adrenalinausschüttung Dein Geist ganz auf das Thema fokussiert ist. Von daher versuche es positiv zu sehen und heiße das Lampenfieber willkommen! Jeder hat bestimmt Respekt vor all denen, die sich trauen, einen Vortrag zu halten und deswegen wünsche ich Dir ein ganz besonders gutes Gelingen und eine begeisterte Zuhörerschaft.

Ich selbst muss morgen sehr lange arbeiten und werde Dich so leider nicht durch mein Zuhören unterstützen können, aber geistig bin ich doch ein bisschen dabei.

Liebe herzliche Grüße

Julia

[susannesch]

Nervös zu sein hat aber auch den Vorteil, dass auf Grund der erhöhten Adrenalinausschüttung Dein Geist ganz auf das Thema fokussiert ist. Von daher versuche es positiv zu sehen und heiße das Lampenfieber willkommen!

Ach liebe Julia, das ist ja lieb von Dir!

Wenn ich es richtig verstehe, überhäufe ich das ganze Lampenfieber am besten mit der Dankbarkeit, dass es durch die Adrenalinausschüttung hervorgerufen wurde, stelle mich ihm nicht entgegen, sondern ihm zur Seite und gehe mutig und in offener Kommunikation mit ihm gemeinsam Schritt für Schritt durch den Vortrag.

Das ist schon ganz nah an einer der Methoden des Systemischen Ressourcen-Managements, nur wird mir der Zusammenhang nun erst klar, da Du mich darauf ansprichst. Vielleicht baue ich es noch in den Vortrag ein.

Dort heißt es DOSM: Dialogisch orientiertes Stress-Management. In dem Fall bezogen nicht auf eine Person, sondern auf das Lampenfieber an sich.

Du siehst, Du begleitest mich geistig schon im Vorfeld!

Danke liebe Julia!

Herzliche Grüße
Susanne

[Savina Tilmann]

Liebe Julia,
wunderbar reframed

Einen guten Tag wünscbe ich,
liebe Grüße, πολλά φιλιά,
Savina

[Heike aus BO]

Liebe Susanne,
ich habe gerade eben von deinem heutigen Vortrag gelesen und mich direkt angemeldet.
Freu mich schon drauf!

[Ramona]

Hallo Susanne,

ich komme auch!

Ich freue mich auf das Thema, ich freue mich auf DICH ... und so ganz nebenbei habe ich dadurch auch noch einen Grund, die Arbeit an meinem Vortrag für morgen aufzuschieben *g*

Dankeschön auch Julia, für die Anmerkungen zum Lampenfieber.

Liebe Grüße,
Ramona

[werner]

Liebe Susanne,
grossen,grossen Dank fuer deinen Vortrag heute Abend,das Thema ist nicht nur sehr aktuell und present.Du hast einen sehr gut vorbereiteten und immer interessanten Beitrag gemacht.Dafuer vielen Dank an Dich.

[ChristineP]

Da schließe ich mich Werner an, war ein toller Vortrag!
Susanne, du hast ne klasse Art das alles rüber zu bringen
Habe einiges für mich persönlich mitgenommen... muss nur noch schauen wie ich es umsetze

[annette.herzberg]

Liebe Susanne,
gerne möchte ich mich auch hier nochmals ganz herzlich bei dir, für diesen ganz besonders anregenden Vortrag bedanken. Die Zeit verging wie im Flug und ich hätte noch lange zuhören können! Hat mich auch danach noch ziemlich lange beschäftigt.
Es ist ein ganz spezielles und spannendes Thema, das in unserem Alltag, sowohl in Beruf, Familie als auch Freundes- und Bekanntenkreis wohl jeden angeht, nur wird man sich dessen meist gar nicht bewusst, was sich da so abspielt, in uns selbst und in unserem Gegenüber!
Den theoretischen Teil hast du mit den praxisnahen Beispielen und Übungen so super aufgelockert, dass das nahtlos und mühelos ineinander überging.
Eben habe ich mir auch die empfohlene Kontaktseite www.institut-sam.de angeschaut - sehr interessant,
aber: dein Vortrag war um Längen besser:-))))

Übrigens, für alle, die sich - ebenso wie ich - so brennend für die Glaubenssätze interessierten: auf der Seite findet sich in einem eigenen Menüpunkt Sprüchearchiv die ganze lange Liste von 207 Glaubenssätzen, die zum Ausdruck oder Herunterladen freigegeben ist. Beeindruckend und zugleich erschreckend, was da dicht gedrängt auf einer Seite zusammengestellt ist, was uns tagtäglich von Kindesbeinen an begleitet und oft fast wie selbstverständlich von den Lippen kommt.
Mit den von dir, liebe Susanne, vorgeschlagenen Prinzipien kann man sicherlich im täglichen bewussten Üben so manchem positiv entgegentreten und damit Schritt für Schritt an gewissen Stellschräubchen der eigenen "Acht-SAM-Keit" gewinnbringend drehen.

Es gibt auf der Website auch einen Blog und auch da findet sich ja u.a. von dir, liebe Susanne, ein Beitrag mit dem Thema "Wir sind doch nicht bei Wünsch-dir-was" - äußerst lohnenswert zu lesen, wie der Sinn des Lebens auch beschrieben sein kann (auch wenn ich die Geschichte schon kannte). Es ist halt immer eine Frage der Sichtweise!

In diesem Sinne, nochmals ganz herzlichen Dank für dein Engagement!

Liebe Grüße,
Annette

[angelikadi]

Liebe Susanne,

auch ich möchte mich seeeehr bei dir bedanken. Das war ein spannender und interessanter Abend. Das Thema finde ich enorm wichtig für jeden, der mit Menschen zu tun hat (und wer hat das nicht :-) Besonders aber natürlich für uns als PB und HPP. Ich habe ganz fleißig mitgeschrieben, freue mich aber, wenn du Folien für uns bereit stellst.

Also, spannendes Thema von super Dozentin präsentiert=ein toller Abend! Danke!

Angelika

[Chania]

Ich bin auch froh, dass ich mich trotz Müdigkeit durchgerungen habe - ich hätte ansonsten einen ganz tollen, spannenden Vortrag verpasst!
Das mit den Glaubenssätzen fand ich klasse. Und bezüglich der W-Fragen... schrieb ich gestern schon etwas im Chat. Bei meiner Ausbildung Richtung Stressmanagement sind die W-Fragen natürlich auch total wichtig. Und die Warum-Frage soll man da auch nicht stellen... O-Ton Dozent: jeder kennt noch die Sesamstraße "Wieso, weshalb, warum - wer nicht fragt, bleibt dumm"... aber genau diese Fragen sind im Coaching absolut tabu. Überhaupt habe ich viele Parallelen zu meiner gerade laufenden Ausbildung entdeckt. Total spannend.

[susannesch]

Danke, Ihr Lieben, dass Ihr so aufmerksam zugehört habt und mir so viele freundliche Worte sendet !

Ich würde mich freuen, wenn Ihr Euch nur ein winziges Detail mit in Euren Alltag nehmen könnt. Mir gefällt das so gut an dieser Methode, dass man einfach in ganz kleinen Schritten bei sich selbst beginnt, es überträgt sich dann schon auf das Umfeld...

Ja, Annette, die ISAM-Seite ist komplett im Aufbau. Es werden im Hintergrund gerade Texte erstellt. Das Blog ist ein Herzensprojekt seit weit über einem Jahr, aber es muss einfach noch ein wenig warten, weil es zu viele andere Baustellen gibt. Ich selbst war bisher zu zögerlich, um mich noch weiter vorzuwagen und mehr Texte anzubieten. Aber vielleicht kann ich den Vortrag in Stückchen zerlegen und das Blog damit beleben.

Auch schön: Bei dieser Methode ist noch alles im Entstehen. Wenn das Modell der Acht stimmt, müsste eigentlich ausreichend Energie und Innovationskraft freigesetzt werden, um die Methode erblühen und in die Welt hineinstrahlen zu lassen.

Danke an Euch, Ihr tapferen Zuhörer! Und einen ganz, ganz herzlichen Dank an Savina, die mir mit voller Präsenz schon im Vorfeld und nicht minder gestern Abend wie ein großer, starker, kräftiger Baum den Rücken gestärkt hat!

Liebe Grüße
Susanne

[Savina Tilmann]

Danke an Euch, Ihr tapferen Zuhörer! Und einen ganz, ganz herzlichen Dank an Savina, die mir mit voller Präsenz schon im Vorfeld und nicht minder gestern Abend wie ein großer, starker, kräftiger Baum den Rücken gestärkt hat!

Sehr gerne, liebe Susanne
Was für ein schönes Bild - ein Baum wollte ich schon immer mal sein!

Liebe Grüße,
Savina*

[susannesch]

Bitte gebt mir doch per PN noch eine Rückmeldung, falls Ihr Unterlagen zum Vortrag haben wollt.

Ich kläre in Kürze (dauert rund 10 Tage, da die Entwicklering der RessourcenAcht© verreist ist), welche Unterlagen ich verteilen darf (Copyright) und melde mich dann.

Herzliche Grüße
Susanne