06.04.2020, 14:40
Ihr lieben Fastende 
Das sieht doch schon alles sehr gut aus.
Ich habe ja von den meisten auch schon das Tastenprotokoll erhalten.
Die Prüfung läuft noch bis zum 08.04.2020 23:59 Uhr.
Ganz viel Glück und Erfolg Euch allen
Liebe Ilona
Ein gute Idee wegen Deiner Allergie. Ich wünsche Dir, dass Du sie los wirst.
Ja, grundsätzlich kann man 16:8 fasten als normale Ernährung durchführen.
Allerdings musst Du schon darauf achten, dass Du wirklich alle Mikronährstoffe ausreichend aufnimmst.
Liebe Regine
Normal ist es sicherlich nicht die ganze Woche keinen Stuhlgang zu haben.
Aber es wird Gründe geben.
Schön, dass Dir das Ayurvedafasten so gut gefallen hat.
Liebes wölffchen
Ich weiß nicht, ob Du meine Antwort schon erhalten hast
Bei Dir machen wir ja in jedem Fall eine Ausnahme:
Entweder Du begleitest eine andere Person durch die Fastenzeit
oder Du wartest, bis Du wirklich nicht mehr stillst
Das sieht doch schon alles sehr gut aus.
Ich habe ja von den meisten auch schon das Tastenprotokoll erhalten.
Die Prüfung läuft noch bis zum 08.04.2020 23:59 Uhr.
Ganz viel Glück und Erfolg Euch allen
Liebe Ilona
Ein gute Idee wegen Deiner Allergie. Ich wünsche Dir, dass Du sie los wirst.
Ja, grundsätzlich kann man 16:8 fasten als normale Ernährung durchführen.
Allerdings musst Du schon darauf achten, dass Du wirklich alle Mikronährstoffe ausreichend aufnimmst.
Liebe Regine
Normal ist es sicherlich nicht die ganze Woche keinen Stuhlgang zu haben.
Aber es wird Gründe geben.
Schön, dass Dir das Ayurvedafasten so gut gefallen hat.
Liebes wölffchen
Ich weiß nicht, ob Du meine Antwort schon erhalten hast
Bei Dir machen wir ja in jedem Fall eine Ausnahme:
Entweder Du begleitest eine andere Person durch die Fastenzeit
oder Du wartest, bis Du wirklich nicht mehr stillst
Liebe Grüße
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee